Penyebab Gangguan Mental pada Remaja

USIA sekolah adalah masa ketika kesehatan psikologis anak-anak lebih sensitif. Oleh sebab itu, setiap orang tua perlu memahami cara mengatasi gangguan mental pada remaja.

Pasalnya, anak usia remaja lebih rentan mengalami berbagai konflik sosial, seperti perundungan, hubungan tidak baik dengan teman, hingga kekerasan seksual.

Karenanya, menjaga kesehatan mental anak remaja tak boleh diabaikan begitu saja. Ini adalah salah satu aspek yang penting diperhatikan agar anak-anak dapat menjalani masa remajanya dengan nyaman dan bahagia.

1. Proses Perkembangan
Penyebab gangguan mental pada remaja yang pertama adalah terjadinya perubahan hormon serta perkembangan otak. Pada masa pertumbuhannya, remaja akan mengalami perubahan hormon yang menyebabkannya lebih sensitif.
Di samping itu, perkembangan otak juga menyebabkan sistem saraf tidak mampu bekerja secara maksimal.
Akibatnya, anak usia remaja akan mengalami perubahan suasana hati, pola perilaku, hingga cara berpikir yang bisa menimbulkan gangguan kesehatan mental.

BACA JUGA:Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Anak

BACA JUGA:Berbagai Kesalahan Saat Melakukan Diet Keto

2. Pengalaman Traumatik
Gangguan mental pada anak juga bisa terjadi karena adanya pengalaman traumatik, seperti perundungan, kekerasan fisik, pelecehan seksual, hingga bencana alam. Pengalaman-pengalaman tidak menyenangkan tersebut bisa menjadi salah satu penyebab gangguan mental pada remaja yang perlu diwaspadai.

3. Lingkungan
Penyebab gangguan mental pada remaja berikutnya adalah kondisi lingkungan yang kurang mendukung. Adanya tekanan dari lingkungan bisa memicu penurunan kesehatan mental pada remaja, seperti tugas sekolah yang menumpuk, pergaulan remaja, hingga keinginan kuat untuk meraih prestasi.

4. Faktor Keturunan
Gangguan kesehatan mental adalah salah satu kondisi yang bisa terjadi akibat faktor keturunan.
Apabila orang tua memiliki riwayat gangguan mental saat masih remaja, maka besar kemungkinan bahwa kondisi ini bisa diturunkan pada anaknya.(*)