Manfaat Daun Pandan Bagi Kesehatan
Manfaat daun pandan bagi kesehatan-jambi independent -
Pecinta kuliner lokal pasti sudah tidak asing lagi dengan daun pandan.
Daun ini seringkali kita jumpai pada hidangan bubur kacang hijau, es dawet, kolak, dan minuman sehat.
Selain itu, orang-orang jaman dahulu memanfaatkan daun pandan sebagai salah satu bahan alami dalam pengobatan tradisional.
Penasaran apa saja manfaat daun pandan untuk kesehatan?
BACA JUGA:Bisa Turunkan Risiko Kanker, Manfaat Teh untuk Kesehatan
BACA JUGA:Manfaat Rebusan Air Daun Salam
Ada beragam manfaat daun pandan yang bisa Anda peroleh.
Berikut ini adalah beberapa di antaranya:
1. Meredakan nyeri sendi
Sejak dulu, minyak yang dibuat dari ekstrak daun pandan sudah dikenal dengan khasiatnya untuk meredakan nyeri sendi.
Manfaat daun pandan ini dibuktikan oleh penelitian yang mengungkapkan bahwa daun pandan mengandung beragam senyawa aktif yang dipercaya mampu meredakan gejala nyeri sendi dan artritis.
2. Mencegah penyakit jantung
Daun pandan mengandung senyawa karotenoid yang cukup tinggi. Senyawa ini berperan sebagai antioksidan yang mampu menurunkan risiko terjadinya penyempitan pembuluh darah jantung akibat penumpukan plak (aterosklerosis). Dengan begitu, Anda pun terhindar dari risiko penyakit jantung koroner.
- Tag
- Share
-
-
