Tips Terhindar dari Penyakit Herpes Bibir
Herpes bibir, atau sering disebut herpes labialis, adalah infeksi yang disebabkan oleh virus herpes simplex tipe 1 (HSV-1). -JAMBI INDEPENDENT-Jambi Independent
Herpes bibir, atau sering disebut herpes labialis, adalah infeksi yang disebabkan oleh virus herpes simplex tipe 1 (HSV-1). Penyakit ini dapat menyebabkan rasa gatal, nyeri, dan timbulnya lepuhan di sekitar bibir. Meskipun tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda terhindar dari serangan herpes bibir:
1. Jaga Kebersihan Tangan Anda
Salah satu cara utama penularan virus herpes adalah melalui kontak langsung. Oleh karena itu, rajinlah mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama setelah beraktivitas di tempat umum atau setelah menyentuh area wajah.
2. Hindari Kontak Dengan Luka Terbuka
BACA JUGA:Instruktur Safety Riding Honda Siap Unjuk Gigi Di Kompetisi Internasional
BACA JUGA:Ini Dia Kiat Memadukan Warna-Warna yang Berani Dalam Desain Interior
Jangan bersentuhan atau mencium luka terbuka yang disebabkan oleh herpes bibir, baik pada diri Anda sendiri atau orang lain. Virus herpes dapat menyebar melalui kontak langsung dengan lepuhan yang terbuka.
3. Gunakan Pelindung Bibir Saat Terpapar Sinar Matahari
Paparan sinar matahari dapat memicu serangan herpes bibir pada beberapa orang. Gunakan lip balm atau lipstik yang mengandung SPF untuk melindungi bibir Anda dari sinar UV dan mencegah potensi pemicu serangan.
4. Hindari Stres yang Berlebihan
BACA JUGA:Apakah Jeruk Baik Buat Penderita Diabetes? Begini penjelasannya
BACA JUGA:Mengenal Astaxanthin Bagi Kulit yang Ampuh Cegah Jerawat
Stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat Anda lebih rentan terhadap serangan herpes bibir. Temukan cara untuk mengelola stres, seperti olahraga, meditasi, atau hobbi yang menyenangkan.
5. Jaga Sistem Kekebalan Tubuh Anda
- Tag
- Share
-
-
