5 Kebiasaan Yang Bisa Menjaga Kesehatan Mata

Kamis 25 Jul 2024 - 20:59 WIB
Reporter : Fajar
Editor : Finarman

Makan sarapan bergizi sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Sertakan makanan kaya antioksidan seperti beri-berian dan sayuran hijau seperti bayam dan kangkung yang mengandung lutein dan zeaxanthin, nutrisi yang penting untuk kesehatan mata, dalam sarapan Anda. (*)

Kategori :

Terkait