JAMBIKORAN.COM - Dokter spesialis dermatologi, dr. Arlene Rainamira, SpDV, memberikan panduan perawatan rambut yang tepat untuk menghindari masalah kesehatan rambut, mulai dari keramas hingga menggunakan produk khusus.
“Langkah pertama dalam keramas adalah menggosok batang rambut,” kata Arlene dalam acara bincang-bincang di Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Kamis. Dokter lulusan Universitas Indonesia ini menambahkan bahwa kulit kepala perlu dipijat lembut saat keramas, karena area ini adalah tempat tumbuhnya rambut baru.
BACA JUGA:Waspada, Ini 5 Bahaya Asap Rokok bagi Kesehatan Anak
BACA JUGA:10 Hektar Lahan Hangus Terbakar
Menggosok batang rambut terlalu sering dapat membuat rambut lebih rapuh dan mudah rontok.
“Jika digosok terus-menerus, batang rambut akan lebih rapuh dan mudah rontok,” ujar Arlene, yang berpraktik di RSIA Kemang Medical Care.
Arlene juga menyarankan menggunakan air dingin atau suam-suam kuku saat keramas untuk mencegah kutikula rambut terbuka, yang bisa menyebabkan rambut kusut, kering, dan rontok.
Setelah keramas, penggunaan conditioner sangat dianjurkan, bahkan untuk kulit kepala berminyak, karena dapat melindungi kutikula rambut dan membuat rambut lebih halus dan sehat.
Namun, conditioner sebaiknya hanya digunakan pada batang rambut untuk menghindari penumpukan minyak di kulit kepala yang bisa menyebabkan ketombe.
Dalam mengeringkan rambut, Arlene menyarankan untuk tidak menggosok rambut dengan handuk atau memerasnya.
“Balut rambut dengan handuk dan biarkan kering selama lima menit, kemudian biarkan kering secara alami dengan angin,” jelasnya.
BACA JUGA:3 Korban Dilarikan ke Rumah Sakit, Kebakaran Empat Ruko dan Satu Rumah di Mayang mangurai.
BACA JUGA:Warga Lubuk Napal Diamankan, Kepemilikan Narkotika Jenis Sabu
Jika menggunakan pengering rambut, atur suhu ke level terendah untuk meminimalkan kerusakan rambut, dan gunakan masker rambut jika diperlukan, terutama untuk rambut atau kulit kepala kering.
Sisir rambut juga harus disesuaikan dengan jenis rambut. Rambut keriting sebaiknya disisir saat basah dengan sisir berjarak, sementara rambut lurus dan ikal bisa disisir pelan-pelan saat kering atau agak lembap.