Manfaat Rambutan untuk Kesehatan

Jumat 22 Dec 2023 - 15:04 WIB
Reporter : Gita
Editor : Gita

4. Menjaga Kesehatan Mata

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Akses Pagar Masuk SDN 212 Kota Jambi Ditutup Ahli Waris

BACA JUGA:Polsek Muko Muko Buka Dapur Umum, Bantu Korban Banjir di Dusun Bedaro

Buah rambutan mengandung zat-zat seperti beta-karoten, vitamin C, dan riboflavin yang bermanfaat untuk kesehatan mata.

Nutrisi ini dapat membantu mencegah degenerasi makula dan menjaga kesehatan retina. Rutin mengonsumsi buah rambutan dapat memberikan perlindungan tambahan untuk mata Anda.

5. Meningkatkan Energi

Buah rambutan mengandung karbohidrat kompleks, yang merupakan sumber energi yang baik.

BACA JUGA:Video Denise Chariesta Menyusui Anaknya Viral

BACA JUGA:Angga Maliq & D'Essentials Resmi Dewi Andarini Lamaran

Kandungan gula alami dalam buah ini memberikan dorongan energi yang stabil dan tahan lama, menjadikannya pilihan camilan yang sehat untuk meningkatkan stamina Anda.

Kategori :