Pengelolaan berat badan sangat penting bagi penderita diabetes. Matcha diketahui dapat meningkatkan metabolisme dan membantu pembakaran lemak. Dengan berat badan yang lebih terkontrol, sensitivitas insulin pun membaik sehingga kadar gula darah lebih mudah dikelola.
BACA JUGA:Kementerian P2MI Siapkan Program Pemberdayaan Pekerja Migran
BACA JUGA:Iritasi Mata: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Tips Cegah Penularannya
Bagi penderita yang memiliki berat badan berlebih, mengonsumsi matcha secara rutin dapat mendukung program penurunan berat badan sekaligus membantu mengendalikan diabetes.
Dengan berbagai manfaat tersebut, teh matcha dapat menjadi pilihan minuman sehat untuk membantu pengelolaan diabetes. Meski demikian, penderita diabetes tetap disarankan mengonsumsinya dalam batas wajar dan berkonsultasi dengan tenaga medis bila memiliki kondisi kesehatan tertentu. (*)