7. Efek pada tulang
Beberapa peneliti menyatakan bahwa air lemon dikaitkan dengan kesehatan tulang.
Lemon dapat mengurangi pelumas yang ada di sela-sela sendi dan tulang seiring berjalannya waktu.
8. Kelebihan zat besi
Mineral apapun yang melebihi batas normal dalam tubuh kita akan berbahaya.
Kadar zat besi yang normal penting untuk produksi energi, pembentukan hemoglobin, dan fungsi enzim tertentu dalam tubuh.
Sesuai sebuah penelitian , vitamin C yang ada dalam air lemon dapat meningkatkan penyerapan zat besi .
Ini dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan kadar zat besi rendah tetapi juga dapat menyebabkan hemochromatosis, yaitu kelebihan penyimpanan zat besi dalam tubuh yang dapat merusak organ dalam jangka waktu tertentu.
Hal ini juga dapat menyebabkan kelemahan, kelelahan, kadar gula tinggi, dan pigmentasi kulit. (*)