Tips Menghilangkan Ketombe Membandel

Siapa sih yang gak kesal saat rambut gatal gatal karena ketombe. Rasanya pengen menggaruk kepala. Tapi kalau di depan orang ramai pastinya malu ya.

Terus, apa dong harus dilakukan? Jika dibiarkan, maka ketombe akan meraja rambut kita. Alhasil, Anda akan terus menerus menggaruk kepala.

Nah, berikut tips menghilangkan ketombe di rambut :


1. Oleskan tea tree oil.

Tea tree oil atau minyak pohon teh efektif membantu mengatasi ketombe membandel. Bahan alami ini bekerja dengan mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan meredakan gatal.

Untuk menggunakannya, campurkan beberapa tetes tea tree oil murni dengan sampo yang biasa kamu gunakan. Lalu, keramas seperti biasa. Namun, pastikan kamu tidak alergi dengan minyak ini, ya.

Untuk memastikannya, oleskan sedikit tea tree oil pada kulit lengan dan tunggu reaksinya dalam 24 jam. Jika terlihat memerah, sebaiknya segera hentikan penggunaannya.

2.  Masker air lemon.

Di dalam lemon terdapat semua nutrisi penting yang mampu menunjang kesehatan rambut. Di antaranya, vitamin C, asam sitrat, flavonoid, dan zat besi. Kandungan itu dapat mengatasi ketombe dengan menyeimbangkan pH kulit kepala.

Selain beberapa kandungan itu, terdapat asam sitrat sebagai pengatur pH alami kulit kepala.

3. Baking soda
Cara menghilangkan ketombe selanjutnya adalah dengan memanfaatkan baking soda.

Cara kerjanya dengan mengelupas dan menghilangkan sel-sel kulit mati, juga mengurangi minyak berlebih di kulit kepala.

Caranya, campurkan dengan beberapa tetes air, lalu gosokkan ke seluruh bagian kulit kepala.

Kemudian, bilas dengan air hangat hingga bersih. Jangan gunakan sampo, karena rambut mungkin akan jadi kering.

Untuk meminimalisir kemunculannya, klik artikel ini untuk mengetahui 6 Kebiasaan Ini Sebabkan Ketombe Mudah Datang.

4. Menggunakan cuka sari apel.

Manfaat cuka sari apel dalam mengatasi ketombe tercatat dalam studi yang berjudul Growth inhibition of a phytopathogenic fungus, Colletotrichum species by acetic acid pada Microbiology Research.

Jurnal tersebut menyebutkan, sifat antijamur dalam cuka sari apel dapat mencegah beberapa munculnya jamur penyebab ketombe. Selain itu, terdapat kandungan asam yang dapat membantu mengembalikan pH kulit kepala.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mencampurkan ½ cangkir cuka sari apel dan 1 ½ cangkir air dingin. Aplikasikan ke seluruh kulit kepala. Kemudian bilas dengan air biasa dan oleskan kondisioner.

5. Menggunakan masker pisang.

Cara menghilangkan ketombe selanjutnya adalah dengan memanfaatkan buah pisang. Pisang memberikan efek melembapkan dan efektif mencegah kulit kepala kering yang menjadi pemicu ketombe.

Caranya, lumatkan satu buah pisang dan aplikasikan sebagai masker rambut dan kulit kepala. Diamkan selama satu jam, lalu bilas dengan air hangat.

6. Menggunakan bawang putih.

Bawang putih memiliki sifat antijamur yang efektif membasmi ketombe. Caranya, tumbuk 1 sampai 2 siung bawang putih, lalu campur dengan air.

Tambahkan sedikit madu untuk menghilangkan bau menyengat dari bawang. Aplikasikan ke seluruh kulit kepala, kemudian bilas.

7.. Mengonsumsi probiotik
Probiotik tak hanya mampu memelihara kesehatan sistem pencernaan saja. Nutrisi di dalamnya juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, termasuk dalam melawan infeksi jamur penyebab ketombe.

Caranya, kamu bisa mengonsumsi yoghurt, tempe, kimchi, dan kombucha untuk mengurangi keparahan ketombe.

Meski terbilang ampuh, cara menghilangkan ketombe menggunakan probiotik masih perlu penelitian lebih lanjut.

8. Makanan sehat bergizi seimbang
Makanan yang dapat menurunkan keparahan ketombe adalah zink dan vitamin B.

Selain itu, asupan omega-3 juga penting untuk meningkatkan nutrisi dan mengurangi peradangan kulit kepala pada pengidap ketombe.


9. Keramas dengan sampo anti ketombe.

Jika kamu memiliki jenis rambut yang mudah berminyak, maka sebaiknya rutin keramas untuk mengatasi masalah ketombe. Dengan cara ini, sel-sel kulit mati dan kotoran pada kulit kepala bisa terangkat.

Namun, bukan berarti kamu harus keramas setiap hari, ya. Keramas terlalu sering justru menghilangkan minyak alami pada rambut dan kulit kepala. Akibatnya, kulit kepala menjadi semakin kering dan masalah ketombe akan semakin parah.

Saat keramas, gunakan sampo anti ketombe yang mengandung zink pyrithione, ketoconazole, asam salisilat, dan selenium sulfida. *