Hati-Hati, Sebaiknya Hindari Mencampur 3 Jenis Makanan Ini dengan Mie!

Reporter: Irma Suryani |

Editor: Rizal Zebua |

Minggu , 13 Oct 2024 - 12:00

Ilustrasi Mie Instan--

hati-hati, sebaiknya hindari mencampur 3 jenis makanan ini dengan mie!                            jambikoran.com - mie instan merupakan pilihan makanan favorit banyak orang karena kemudahannya. namun, penting untuk menikmati olahan mie ini dengan bijaksana, termasuk menghindari konsumsinya bersama 3 jenis makanan tertentu.
mie instan sering menjadi solusi praktis untuk makan cepat, lezat, dan mudah. sensasinya semakin nikmat jika ditambah topping atau makanan lainnya, tetapi pemilihannya harus dilakukan dengan cermat.
beberapa jenis makanan sebaiknya tidak disantap bersamaan dengan mie instan karena kombinasi nutrisinya dapat membuat hidangan tersebut menjadi kurang sehat.
berikut 3 jenis makanan yang disarankan untuk tidak dikonsumsi bersamaan dengan mie instan:
baca juga:ini dia 5 manfaat daun kelor yang bagus untuk kesehatan
baca juga:mentan target swasembada pangan dalam tiga tahunllewat petani muda
1. kerupuk
kerupuk yang renyah memang menambah kenikmatan saat dimakan dengan mie instan. namun, kombinasi keduanya bisa menimbulkan risiko.
kedua makanan ini tinggi kandungan karbohidrat dan lemak, dan sering kali juga mengandung msg dalam jumlah tinggi.
mengonsumsi mie instan dan kerupuk secara berlebihan bisa menyebabkan kelebihan berat badan serta meningkatkan risiko sindrom metabolik.
baca juga:hindari makanan manis dan lemak jahat untuk kurangi kolesterol
baca juga:jokowi kesal kepemimpinan wasit pertandingan indonesia lawan bahrain
2. kornet dan keju
kornet dan keju sering kali menjadi pelengkap favorit mie instan di banyak warung. namun, perpaduan ini dapat meningkatkan asupan kalori dan lemak secara berlebihan.
kornet dan mie instan, keduanya merupakan makanan olahan yang melalui proses panjang, yang dapat memicu peradangan serta meningkatkan risiko penyakit kronis.
menggabungkan mie instan dengan makanan olahan ini juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan.
baca juga:kadis pupr kota jambi serukan sinergitas penanganan banjir yang efektif
baca juga:heboh! kanye west digugat ex-karyawannya karena disuruh menyelidiki kim kardashian
3. nasi
makan mie instan bersama nasi memang mengenyangkan, tetapi ada bahaya tersembunyi di baliknya. mie instan dan nasi adalah sumber utama karbohidrat.
mengonsumsinya bersama-sama berarti anda mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah besar, yang dapat memicu peningkatan berat badan akibat kelebihan energi yang disimpan dalam bentuk lemak.
sebagai tambahan, hindari juga menyajikan mie instan dengan bakso, nugget, atau sosis untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan kesehatan.
baca juga:harga emas semakin naik, rp 14.000 per gram!
baca juga:artis korea kontroversial hyuna dan yon junhyung akhirnya menikah
itulah tadi tiga jenis makanan yang sebaiknya dihindari jika mengkonsumsi mie. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 21 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan