8 Makanan Ini Ampuh Atasi Bau Badan

Reporter: Surya Elviza |

Editor: Surya Elviza |

Senin , 04 Nov 2024 - 21:05

Makanan yang atasi bau badan.-Ist/Jambi Independent-

8 makanan ini ampuh atasi bau badan                             jakarta – memiliki masalah bau badan tentunya membuat anda tidak percaya diri. hal ini juga akan mengganggu keseharian atau pekerjaan sehari hari.
namun, jangan khawatir. ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengetasi bau badan. ada cara alami dan sederhana untuk menghilangkan bau badan. ini tentang cara anda makan dan cara kamu menghidrasi diri sendiri.
makan buah-buahan dan sayuran membantu detoksifikasi tubuh anda dan serat juga akan membantu kamu buang air besar secara teratur.
ada beberapa pilihan makanan yang direkomendasikan oleh sains yang bisa membantu kamu mencium lebih baik dan bahkan merasa lebih seksi.
baca juga:10 november, sudirman berhadapan dengan abdullah sani 
baca juga:35 lembar surat suara pilbup bungo rusak
1.yoghurtyoghurt dikenal karena efek positifnya pada kesehatan pencernaan, kultur aktif hidup yang ditemukan dalam yoghurt probiotik juga membantu menetralkan senyawa sulfur penyebab bau di tubuh anda. bakteri menguntungkan yang ditemukan dalam yoghurt juga membantu memerangi racun dalam sistem tubuh kita, yang selanjutnya membantu menetralkan bakteri penyebab bau.
2. teh hijau. teh hijau tidak hanya mengandung katekin, tetapi juga polifenol. polifenol merupakan antioksidan yang mengurangi senyawa sulfur penyebab bau dalam tubuh dan membantu melawan bakteri lain yang bisa menyebabkan bau mulut. selain itu, tanin yang ditemukan dalam teh hijau dan hitam bisa membantu menjaga kaki anda tetap kering dan mencegah bau kaki.
teh hijau mendukung detoksifikasi dengan membantu produksi glutathione, pembawa antioksidan yang menghilangkan racun berbahaya dari tubuh. semakin sedikit racun dalam tubuh anda, semakin baik bau badan anda.
3. seledri. mengunyah batang seledri menyebabkan pelepasan molekul androstenon dan androstenol di mulut anda. hal ini pada akhirnya menyebabkan tubuh anda mengirimkan feromon untuk membuat anda lebih diinginkan.
baca juga:maulana tanyakan soal penanganan inflasi
baca juga:sah dorong ekonomi desa dengan sertifikasi tanah rakyat di pedesaan
4. apel.agen antibakteri alami dalam apel membantu melawan bau mulut dan bertindak seperti penyegar mulut.apel juga membantu mencegah penumpukan plak dan bakteri lain yang disebabkan oleh makanan.
5. jeruk. tubuh menyerap dan memancarkan aroma alami dari buah jeruk, seperti jeruk, lemon, dan nanas, sehingga memberikan aroma segar pada kulit anda. selain itu, asam dalam buah-buahan ini menyebabkan air mengeluarkan racun yang menyebabkan bau tidak sedap keluar dari tubuh.
6. air jeruk nipis.meskipun tingginya jumlah antioksidan dan sifat asam dalam jeruk nipis membantu mendisinfeksi dan mendetoksifikasi tubuh, air adalah elemen alami terbaik yang bisa membilas seluruh tubuh anda secara efektif menghilangkan racun yang menyebabkan bau badan. ini adalah kombinasi ampuh yang bisa membuat anda tetap wangi.
7. kapulaga dan kayu manis.meskipun kapulaga dikenal karena khasiatnya yang bisa membuat napas menjadi lebih segar dan meninggalkan aroma yang sedap, kayu manis membantu memperbaiki bau badan, bukan memperburuknya. kapulaga dan kayu manis juga merupakan bumbu ideal yang tidak hanya membuat makanan anda lebih enak,tetapi juga membuat aroma anda lebih harum.
baca juga:tingkatkan kualitas sdm untuk pelayanan prima
baca juga:terus tingkatkan penguatan kehumasan
8. tomattomat mengandung sifat antibakteri dan antiseptik alami yang membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau dalam tubuh. selain itu, sebagai zat alami, tomat membantu mengecilkan pori-pori dan menyumbat saluran yang mengeluarkan keringat, sehingga mengendalikan keringat berlebih. bahkan minum jus tomat bisa membantu menurunkan suhu tubuh yang pada akhirnya akan mengurangi keringat. (*)

Tag

# bau badan

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Jambi Independent 05 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan