Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan Tubuh
Editor: Elvina
|
Minggu , 22 Dec 2024 - 21:08
Daun Ubi Jalar.-IST/JAMBI INDEPENDENT-
Kandungan karbohidrat dan serat pada sayuran ini bisa membuat perut kenyang lebih lama, sehingga Anda menjadi tidak mudah lapar.
Untuk mendapatkan berbagai manfaat daun ubi jalar, Anda bisa mengonsumsi daun ini dengan berbagai cara, seperti dikukus, direbus, maupun dijadikan lalapan atau sup. Daun ubi jalar juga bisa diolah menjadi campuran salad atau pepes.(*)