Bahaya! Jangan Makan Durian Dengan Makanan Ini Bersamaan

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Kamis , 28 Dec 2023 - 16:47

ilustrasi buah durian-jambi independent -

bahaya! jangan makan durian dengan makanan ini bersamaan                            durian merupakan salah satu buah yang punya banyak fans fanatik. kamu salah satunya? jika ya, pastikan untuk tetap ingat membatasi porsi durian yang dikonsumsi agar tidak berlebihan.
tidak cuma itu, durian tidak boleh dimakan dengan beberapa asupan tertentu. karena, ternyata konsumsi durian bersamaan dengan beberapa makanan lain dapat mencetuskan gangguan kesehatan.
jika kamu tetap melakukannya, kandungan nutrisi durian juga berisiko menjadi tidak terasa maksimal.
dilansir dari klikdokter,berikut beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersama durian:
baca juga:10 manfaat durian bagi kesehatan yang jarang diketahui
baca juga:mana yang paling enak? ini dia 5 jenis durian populer di indonesia
1. manggis
durian tidak boleh dimakan dengan manggis. makan durian dan manggis bersamaan dapat menyebabkan susah buang air besar alias sembelit.
pasalnya, durian dan manggis mengandung selulosa, yaitu unsur yang menyerap air dan bisa membesar di usus.
2. makanan manis
orang yang punya masalah diabetes sebenarnya mungkin masih bisa mengonsumsi durian 1-2 potong sehabis makan. hal ini pun perlu disesuaikan dengan kondisi penderita.
namun, jika ditambah dengan asupan manis lainnya atau makan satu buah durian sekaligus, lonjakan gula darah yang tinggi akan terjadi dan itu berbahaya. maka dari itu, durian tidak boleh dimakan bersama makanan manis, ya.
3. seafood
durian termasuk buah yang mengandung banyak lemak. seafood khususnya kepiting juga termasuk makanan yang mengandung banyak lemak.
baca juga:berapa batas aman konsumsi durian?
baca juga:5 film dan drama yang dibintangi oleh lee sun kyun
makanan yang berlemak membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. ketika kamu mengonsumsi makanan berlemak sekaligus, perut bisa bermasalah.
kamu bisa merasakan mual dan rasa tak nyaman pada perut, karena proses pencernaan yang membutuhkan waktu lebih lama.
4. kopi
buat kamu yang sedari awal sudah memiliki masalah jantung, hindari makan durian sambil minum kopi.
durian bisa meningkatkan metabolisme dan membuat detak jantung meningkat. nah, kandungan kafein di dalam kopi juga dapat memberikan efek serupa.
kombinasi keduanya dapat menyebabkan akibat fatal, khususnya untuk orang-orang yang sedari awal sudah punya penyakit jantung.
5. minuman beralkohol
pantangan setelah makan durian berikutnya ialah minuman beralkohol. kamu tidak boleh makan durian sambil mengonsumsi minuman ini. 
baca juga:tips menjaga keuangan ‘sehat’
baca juga:pangandara jawa barat diguncang gempa magnitudo 5,5 subuh tadi 
makan durian sambil minum minuman beralkohol bisa bikin perut begah, penuh gas, dan sangat perih. ketika keduanya dimakan bersamaan, apalagi dalam jumlah banyak, gejalanya bisa sangat parah.
6. susu
hati-hati jika kamu ingin memesan milkshake durian, terutama bila punya masalah tekanan darah tinggi alias hipertensi.
faktanya, mengonsumsi durian bersamaan dengan susu dapat menyebabkan tekanan darah meningkat.
7. daging kambing
daging kambing juga menjadi makanan yang tidak boleh dimakan setelah makan durian. 
daging kambing termasuk punya termogenik tinggi. saat diproses di dalam tubuh, daging tersebut dapat memunculkan sensasi panas.
begitu pula dengan durian, buah ini juga dianggap dapat memicu sensasi panas di dalam tubuh jika dikonsumsi. 
baca juga:12 ide dekorasi natal yang sederhana untuk menghias rumah
baca juga:memperingati 19 tahun tsunami aceh: kenangan dan serba-serbi
8. minuman bersoda
sebisa mungkin jangan makan durian bersamaan atau setelah minum minuman bersoda. 
kenapa? kedua jenis asupan tersebut mengandung gas. jika dikonsumsi bersamaan, maka akan menyebabkan kembung dan rasa tidak nyaman di perut.
itulah deretan makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian. jika terlanjur mengonsumsinya berbarengan, hal pertama yang mesti dilakukan adalah memantau reaksi yang muncul.(*)