Tips Memilih Sunscreen yang Tepat

Reporter: Gita |

Editor: Gita |

Senin , 08 Jan 2024 - 17:10

Ilustrasi Kulit cantik luar dalam-jambi independent-Jambi Independent

Sunscreen menjadi salah satu krim wajib yang harus Anda gunakan setiap hari.

Untuk menghindari sejumlah risiko kesehatan yang disebabkan oleh sinar UV, masyarakat diimbau untuk menggunakan sunscreen.

Selain menghindari kerusakan kulit, sunscreen juga bermanfaat meratakan warna kulit, menjaga elastisitas, sekaligus menekan risiko terkena kanker kulit.

Lantas, bagaimana cara memilih sunscreen yang tepat agar efektif memberi perlindungan bagi kulit?

Tips Memilih Sunscreen yang Tepat

1. Cek kandungan SPF dan PA

Ketika produk sudah dipastikan mengandung SPF dan PA, cek lagi jumlah kandungannya.

Menurut konsensus internasional, sunscreen yang digunakan minimal mengandung SPF 30.

Sementara untuk PA, tingkatnya perlu 'plus' (+) tiga ke atas (biasanya ditulis PA+++).

2. Pilih sunscreen SPF 30+

tips memilih sunscreen yang tepat                            sunscreen menjadi salah satu krim wajib yang harus anda gunakan setiap hari. 
untuk menghindari sejumlah risiko kesehatan yang disebabkan oleh sinar uv, masyarakat diimbau untuk menggunakan sunscreen. 
selain menghindari kerusakan kulit, sunscreen juga bermanfaat meratakan warna kulit, menjaga elastisitas, sekaligus menekan risiko terkena kanker kulit.
lantas, bagaimana cara memilih sunscreen yang tepat agar efektif memberi perlindungan bagi kulit?
baca juga:dinas damkar dan penyelamatan kota jambi sebut keluarga rentan jadi prioritas evakuasi, siapa saja mereka?
baca juga:antisipasi dampak banjir, ini imbauan dinas damkar dan penyelamatan kota jambi ke masyarakat
tips memilih sunscreen yang tepat
1. cek kandungan spf dan pa
ketika produk sudah dipastikan mengandung spf dan pa, cek lagi jumlah kandungannya. 
menurut konsensus internasional, sunscreen yang digunakan minimal mengandung spf 30. 
baca juga:status tanggap darurat banjir masuk siaga ii, begini penjelasan dinas damkar dan penyelamatan kota jambi
baca juga:pentingnya mengajarkan life skill pada remaja 
sementara untuk pa, tingkatnya perlu 'plus' (+) tiga ke atas (biasanya ditulis pa+++).
2. pilih sunscreen spf 30+
masyarakat diimbau untuk mengoleskan sunscreen spf 30+ setiap dua jam bahkan pada hari berawan.
sebab spf 30+ mampu memberi perlindungan sebesar 97 persen akibat uvb.
baca juga:bisa mencegah kanker,ini dia manfaat brokoli bagi kesehatan
baca juga:7 manfaat buah tin bagi kesehatan 
begitu pun dengan kadar spf yang lebih tinggi tingkatannya seperti spf 50, berarti dapat memproteksi hingga 98 persen. 
semakin tinggi level spf yang diguakan maka semakin tinggi efektivitasnya.
3. pilih sunscreen dengan broad spectrum
selain spf, dokter spesialis kulit juga menyarankan untuk memilih sunscreen dengan broad spectrum. 
baca juga:prabowo subianto mengaku kecewa dengan debat capres kedua tadi malam, ternyata ini alasannya
baca juga:alasan prabowo tidak salaman dengan anies usai debat capres
hal ini menjadi salah satu tips memilih sunscreen yang tepat agar terhindar dari paparan matahari ekstrem.
broad spectrum berarti cakupan perlindungan yang lengkap, yakni sun protection factor (spf) yang melindungi dari sinar uvb dan protection grade of uva (pa) yang melindungi kulit dari sinar uva.
4. pilih sesuai tipe kulit
gak kalah penting, kamu tentu harus memilih menggunakan sunscreen yang sesuai dengan tipe kulitmu. 
baca juga:ganjar sindir prabowo dinilai tidak siap data saat debat 
baca juga:kata omon-omon yang diucapkan prabowo jadi trending topik, ternyata ini maksud dari omon-omon
bagi pemilik kulit kering, sebaiknya menggunakan sunscreen dengan tekstur yang pekat dan melembabkan. 
sebaliknya, pemilik kulit berminyak bisa memilih sunscreen dengan bahan ringan dan cepat menyerap.
sementara, pemilik kulit sensitif disarankan memilih sunscreen berbahan zinc oxide murni agar tidak menyebabkan iritasi atau alergi di kulit wajah kamu.
5. cara pemakaian
baca juga:tanggapan prabowo saat anies singgung cawapres yang melanggar etik 
baca juga:budiman sudjatmiko heran anies banyak serang peronal prabowo saat debat
sunscreen tidak akan memberikan manfaat jika digunakan dengan cara yang kurang tepat. 
misalnya, hanya menggunakan sedikit atau mengoleskannya hanya sekali dalam sehari.
dokter menganjurkan untuk menggunakan sunscreen sebanyak dua jari untuk satu area wajah. 
pada orang dewasa, anda bisa menuangkan produk sunscreen di sepanjang jari telunjuk dan tengah.
baca juga:kenapa saat hujan perut jadi lapar? begini penjelasannya
baca juga:gaza ben
sementara untuk anak-anak, cukup gunakan 1 sendok teh sunscreen. 
setelah itu, kamu juga dianjurkan untuk melakukan pengaplikasian ulang sunscreen setiap dua jam sekali.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Jambi Independent 09 Januari 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan