5 Buah untuk Jaga Kesehatan dan Tambah Energi Saat Pulang Mudik, Yuk Simak Apa Saja
Editor: Surya Elviza
|
Sabtu , 13 Apr 2024 - 23:45
![](https://jambiindependent.bacakoran.co/upload/d1303986ba0cd2f14d47542f5076e2db.jpg)
ilustrasi buah-buahan--
5. Jeruk
Selanjutnya adalah buah yang kaya dengan kandungan vitamin C tinggi dan antioksidan yang mengurangi kelelahan serta menambah energi. Mengonsumsi vitamin C juga bagus untuk kesehatan otak, dengan meningkatkan fokus dan mengingat memori. (*)