Penyebab Tinja Bisa Berwarna Hijau

Warna tinja yang normal biasanya bervariasi antara coklat muda hingga gelap, tergantung pada makanan yang dikonsumsi dan proses pencernaan dalam tubuh. Namun, ada beberapa kondisi dan faktor yang dapat menyebabkan tinja menjadi berwarna hijau. Berikut ini adalah beberapa penyebab umumnya:

 1. Makanan Berwarna Hijau

Konsumsi makanan atau minuman yang mengandung pewarna alami hijau seperti sayuran hijau (bayam, kale, brokoli), ketela pohon, atau jus sayuran hijau (seperti jus bayam atau jus wheatgrass) dapat memberikan warna hijau pada tinja. Pewarna hijau dalam makanan ini tidak sepenuhnya dicerna oleh tubuh dan kadang-kadang dapat memberikan efek pada warna tinja.

 2. Pencernaan Cepat

Jika makanan bergerak terlalu cepat melalui saluran pencernaan, misalnya dalam kasus diare atau gangguan pencernaan lainnya, pigmen empedu yang normalnya dicerna dan memberi warna kuning kecoklatan pada tinja tidak memiliki waktu untuk dicerna sepenuhnya. Akibatnya, tinja dapat menjadi lebih hijau daripada biasanya.

 3. Infeksi atau Gangguan Pencernaan

Infeksi usus atau gangguan pencernaan seperti gastroenteritis atau sindrom iritasi usus besar (IBS) kadang-kadang dapat menyebabkan perubahan warna tinja menjadi hijau. Ini dapat disebabkan oleh perubahan dalam flora bakteri usus atau penyerapan nutrisi yang terpengaruh.

 4. Konsumsi Antibiotik

Penggunaan antibiotik untuk mengobati infeksi dapat mengganggu keseimbangan flora bakteri normal dalam usus. Hal ini bisa menyebabkan perubahan warna tinja, termasuk menjadi hijau.

 5. Pengaruh Emosi dan Stres

Stres emosional atau fisik yang signifikan dapat mempengaruhi sistem pencernaan seseorang, termasuk warna tinja. Reaksi tubuh terhadap stres bisa menyebabkan tinja menjadi lebih hijau dari biasanya.

 6. Penggunaan Pewarna Makanan

Beberapa makanan dan minuman yang mengandung pewarna buatan, terutama yang berwarna hijau, dapat memberikan efek pada warna tinja setelah dikonsumsi.

 Kapan Anda Perlu Mengkhawatirkannya?

Meskipun warna hijau pada tinja umumnya tidak selalu menjadi tanda kondisi medis yang serius, ada beberapa situasi di mana perubahan warna tinja perlu diperhatikan lebih lanjut:

- Tinja yang berwarna hijau yang terus-menerus tanpa penyebab jelas.
- Disertai dengan gejala lain seperti diare yang parah, nyeri perut, atau demam.
- Perubahan drastis dalam pola buang air besar atau warna tinja yang tidak normal bagi Anda.*