9 Cara Mudah Bergaul Bagi Orang Pendiam dan Introvert

Reporter: Aditiya |

Editor: Surya Elviza |

Rabu , 03 Jan 2024 - 17:20

Cara Mudah Bergaul bagi Orang Pendiam dan Introvert-jambi independent -

Introvert sering dianggap sebagai orang yang sulit untuk bergaul, terutama terhadap orang baru. Hal ini tentunya bisa mengganggu dan menghambat kehidupan sosialnya.

Orang yang introvert sebenarnya ingin bergaul, namun kadang terasa sulit dan tidak nyaman.

Ada banyak alasan kenapa introvert sulit untuk berkomunikasi, salah satunya mereka cenderung hati-hati dalam merespon atau menyikapi sesuatu, sehingga membutuhkan waktu untuk terlibat dalam percakapan.

Berikut beberapa cara mengatasi introvert yang bisa diterapkan:

1. Perhatikan Lingkungan Sekitar

Cara mengatasi sulit bersosialisasi pada introvert adalah dengan memerhatikan lingkungan sekitar. Dikutip dari Psychology Today, kamu bisa coba memulai komunikasi di tempat yang relatif sepi, sehingga komunikasi pun menjadi lebih nyaman.

Ketika berkomunikasi di tempat yang cenderung bising, ini mungkin membuatmu merasa tidak nyaman.

2. Mulai dari Kelompok Kecil

Tak perlu terburu-buru untuk berkomunikasi, kamu bisa mulai bersosialisasi dalam kelompok yang kecil. Hal ini tentunya akan membuatmu lebih merasa nyaman saat berkomunikasi.

Jangan khawatir, lama-kelamaan kamu akan terbiasa dengan keramaian dan terlatih untuk berbicara dengan banyak orang.

3. Utamakan Kualitas Daripada Kuantitas

Disampaikan Iswan Saputro, M.Psi., Psikolog, tips bersosialisasi bagi introvert adalah mengutamakan kualitas dibanding kuantitas pergaulan.

9 cara mudah bergaul bagi orang pendiam dan introvert                            introvert sering dianggap sebagai orang yang sulit untuk bergaul, terutama terhadap orang baru. hal ini tentunya bisa mengganggu dan menghambat kehidupan sosialnya. 
orang yang introvert sebenarnya ingin bergaul, namun kadang terasa sulit dan tidak nyaman.
ada banyak alasan kenapa introvert sulit untuk berkomunikasi, salah satunya mereka cenderung hati-hati dalam merespon atau menyikapi sesuatu, sehingga membutuhkan waktu untuk terlibat dalam percakapan. 
berikut beberapa cara mengatasi introvert yang bisa diterapkan:
baca juga:8 tanda kamu mungkin seorang introvert, salah satunya sangat sadar diri
baca juga:olahraga membakar lemak perut paling efektif dan ampuh
1. perhatikan lingkungan sekitar
cara mengatasi sulit bersosialisasi pada introvert adalah dengan memerhatikan lingkungan sekitar. dikutip dari psychology today, kamu bisa coba memulai komunikasi di tempat yang relatif sepi, sehingga komunikasi pun menjadi lebih nyaman. 
ketika berkomunikasi di tempat yang cenderung bising, ini mungkin membuatmu merasa tidak nyaman.
2. mulai dari kelompok kecil
tak perlu terburu-buru untuk berkomunikasi, kamu bisa mulai bersosialisasi dalam kelompok yang kecil. hal ini tentunya akan membuatmu lebih merasa nyaman saat berkomunikasi. 
jangan khawatir, lama-kelamaan kamu akan terbiasa dengan keramaian dan terlatih untuk berbicara dengan banyak orang. 
3. utamakan kualitas daripada kuantitas
disampaikan iswan saputro, m.psi., psikolog, tips bersosialisasi bagi introvert adalah mengutamakan kualitas dibanding kuantitas pergaulan. 
kualitas pergaulan yang dimaksud adalah intensitas pertemuan atau komunikasi yang tidak harus dilakukan setiap hari atau sangat intens. akan tetapi, obrolan yang dibahas berkualitas, berbobot, dan bermanfaat. 
baca juga:bahaya terlalu sering mengonsumsi makanan olahan
baca juga:perbedaan telur omega dan telur biasa
4. tersenyum dan menyapa
cara orang introvert bersosialisasi bisa dimulai dengan tersenyum atau menyapa orang lain terlebih dahulu. untuk itu, jangan pernah ragu melakukannya jika kamu ingin terlatih berkomunikasi dengan orang lain. 
dengan memberikan kesan pertama yang ramah, tentunya kamu bisa berkomunikasi dengan lancar. orang lain juga akan merasa nyaman untuk berbicara dan berteman denganmu. 
hal ini bisa kamu terapkan ketika berada di kantor, acara keluarga, atau berkumpul dengan teman. 
5. ajukan pertanyaan
cara mudah bergaul bagi orang pendiam di awal percakapan adalah dengan mengajukan pertanyaan. coba ajukan pertanyaan umum terlebih dahulu. 
jika ingin melanjutkan percakapan, kamu bisa mengajukan pertanyaan lain dan meminta penjelasan lebih lanjut. dengan mengajukan pertanyaan, ini merupakan cara paling mudah untuk berkomunikasi tanpa harus terlalu banyak bicara. 
baca juga:awal puasa 2024 tanggal berapa? cek jadwalnya disini
baca juga:terlalu banyak garam, tanda dan dampaknya bagi tubuh
cara introvert bersosialisasi ini bisa lebih menghemat energimu untuk berbicara.
6. bersikap apa adanya
salah satu cara bersosialisasi untuk introvert yang mudah adalah dengan bersikap apa adanya. disarankan untuk menjadi diri sendiri agar kamu merasa lebih nyaman. 
kamu tidak perlu memaksakan diri. jika memang butuh jeda untuk berkomunikasi atau menyampaikan sesuatu kepada orang lain, coba informasikan saja bahwa kamu membutuhkan waktu untuk berpikir. 
7. jadi pendengar yang baik
tips bergaul bagi introvert adalah jangan lupa untuk mendengarkan orang lain dengan baik ketika sedang mengobrol. 
sebisa mungkin, hindari kebiasaan memotong pembicaraan. ini bisa membuat percakapan menjadi tidak nyaman. jangan lupa, coba untuk saling menghargai pendapat satu sama lain, ya!
8. beri pujian
mendapatkan pujian dari orang lain tentunya akan membuatmu merasa senang. namun, coba untuk berikan pujian dalam porsi yang wajar. hindari memberikan pujian secara berlebihan dan terkesan palsu. 
baca juga:wajib tahu! inilah perbedaan tahun baru hijriah dan tahun baru masehi
baca juga:6 manfaat jagung untuk wajah dan kecantikan
9. ekspresikan emosi dan pikiran
meski orang introvert cenderung memendam masalah dan menanggungnya sendiri, namun bukan berarti kamu tidak boleh mengekspresikan emosi atau pikiran di depan orang lain. 
kamu bisa mengekspresikan emosi dan pikiran dengan tujuan agar orang terdekat memahami kondisimu seperti apa. (*)