Mengalami telinga kemasukan air setelah berenang atau mandi adalah hal yang umum dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman. Jika tidak segera diatasi, air yang terjebak di telinga dapat menyebabkan infeksi. Berikut adalah beberapa cara yang diklaim paling aman untuk mengatasi telinga kemasukan air.
1. Miringkan Kepala
Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah memiringkan kepala ke sisi yang terkena. Cobalah menggoyangkan kepala dengan lembut atau menepuk-nepuk telinga dari luar untuk membantu air keluar.
2. Menggunakan Metode Valsalva
Tutup hidung dengan jari dan hembuskan udara dengan mulut tertutup. Ini dapat membantu membuka tuba Eustachius, sehingga air dapat keluar dari telinga.
3. Berbaring dengan Posisi Tertentu
Berbaringlah dengan telinga yang kemasukan air menghadap ke bawah. Gravitasi dapat membantu mengeluarkan air yang terperangkap.
4. Menggunakan Pengering Rambut
Gunakan pengering rambut dengan pengaturan suhu rendah dan jaga jarak yang aman dari telinga. Hembusan angin dapat membantu menguapkan air yang terperangkap di telinga.
5. Tetes Telinga Alkohol dan Cuka
Campuran alkohol dan cuka (dengan perbandingan yang sama) dapat membantu menguapkan air dan mencegah infeksi. Teteskan beberapa tetes ke dalam telinga dan miringkan kepala untuk membiarkannya mengalir keluar.
Jika metode-metode di atas tidak berhasil, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Kategori :