Ngeri! Dampak Begadang Bagi Kesehatan Tubuh

Saat pria terlalu sering begadang, penurunan hormon testosteron dapat memicu munculnya lemak, kurangnya massa otot, kerapuhan tulang, hingga mudah lelah.

Setelah mengetahui bahwa efek begadang tidak ada yang baik bagi tubuh, kini saatnya Anda berpikir lagi sebelum memutuskan untuk begadang.

Jika terdapat gangguan tidur yang membuat kualitas atau jam tidur berkurang, Anda dapat berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.(*)

Tags : #kesehatan tubuh #efek begadang #dampak begadang #begadang

Kategori :

Ngeri! Dampak Begadang Bagi Kesehatan Tubuh

Terkait

Efek Samping Kelebihan Vitamin C, Bisa Timbulkan Gangguan Pencernaan hingga Batu Ginjal

7 Manfaat Jambu Air untuk Kendalikan Gula Darah

5 Makanan yang Jangan DIkonsumsi Sebelum Olahraga

7 Makanan Tinggi Vitamin B12, Baik untuk Kesehatan Tubuh

7 Manfaat Nasi Merah untuk Kesehatan Tubuh

Terpopuler

Pemkab Anggarkan Rp 700 Juta, Untuk Asuransi Nelayan di Tanjab Timur

Tanda-Tanda Perilaku Attention Seeking

Dukung Keselamatan Nyawa, Pemkot Jambi dan INASIA Cetak Sejarah Pelatihan BHD Terbesar se-Indonesia

Persaingan Kopi Good Day DBL Camp 2025 Makin Memanas, Dari Ratusan Disaring Jadi Top 24 Campers

Cara Melindungi Diri dari Kekerasan Seksual

Gol Kevin De Bruyne menangkan Manchester City

Terkini

Pengamat Nilai 3 Parpol Cari Aman

Pembahasan RUU Perampasan Aset Menunggu RKUHAP Rampung

Bahlil Ingatkan Konsolidasi Pengurus Golkar

Demokrat Sebut Generasi Muda Punya Peran Penting Sebagai Kunci Menuju Indonesia Emas 2045

SAH Doakan Nanda Saibah Saputri Lubis dan Andika Saputra Saat Menghadiri Tradisi Mangupa-upa

KKB Kembali Eksekusi Warga

Kabupaten Bungo Masuk Prolegnas Pemekaran Wilayah

Aamiiin KAI

Menuju Kopi Good Day DBL All-Star 2025, TOP 16 Coaches dan Peraih Wild Card Lengkapi Persaingan

DLH Muarojambi Bakal Lapor ke Provinsi, Ada Stockpile di Tengah Pemukiman Warga