Selain menjaga kebersihan mulut dan pola hidup sehat, banyak orang memanfaatkan bahan-bahan alami untuk mengatasi sariawan di lidah. Beberapa di antaranya cukup mudah ditemukan di rumah, seperti:
BACA JUGA:Pengguna Softlens Wajib Tahu! Gejala dan Penyebab Iritasi Mata
BACA JUGA:Pemkot Jambi Percepat Program 'Kota Jambi Terang', 1.200 Titik Lampu Sudah Terpasang
1. Madu
Madu mengandung sifat antibakteri dan antiradang. Mengoleskan madu langsung pada luka sariawan dapat membantu meredakan rasa nyeri dan mempercepat penyembuhan.
2. Air Garam
Berkumur dengan air garam hangat mampu mengurangi peradangan sekaligus membersihkan area mulut dari bakteri.
BACA JUGA:Tidur Telentang, Posisi Sederhana dengan Segudang Manfaat Kesehatan
BACA JUGA:Puncak Haornas dan Hut Kormi di Tanjab Barat Angkat Tema Olahraga Satukan Kita
Cukup larutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 15–30 detik.
3. Air Lemon
Lemon kaya vitamin C yang dapat mendukung proses pemulihan. Air perasan lemon yang dicampur dengan air hangat bisa diminum secara rutin untuk membantu mempercepat penyembuhan luka.
4. Minyak Kelapa
BACA JUGA:Ahli Waris Pekerja Rentan Kota Jambi Terima Manfaat Dari BPJS Ketenagakerjaan
BACA JUGA:Serahkan Bantuan Pendidikan, Wali Kota Maulana Ajak Sama-sama Membangun Kota Jambi
Minyak kelapa dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba. Dengan mengoleskannya langsung ke luka sariawan, rasa nyeri dapat berkurang sekaligus mencegah infeksi lebih lanjut.