6 Manfaat Tomat, Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak

Selain berfungsi sebagai antioksidan, lycopene juga membantu mengatur pertumbuhan dan peradangan sel otak. Studi menunjukkan bahwa kadar karotenoid rendah dalam darah berkaitan dengan meningkatnya risiko penyakit Alzheimer. Mengonsumsi tomat secara rutin dapat membantu menurunkan risiko gangguan kognitif tersebut.(*/Viz)