Pengobatan Alami untuk Atasi Bau Mulut dengan Cepat

pengobatan alami untuk atasi bau mulut dengan cepat jambi – bau mulut sering kali membuat penderitanya merasa tidak percaya diri. sebanyak 90 persen penyebab bau mulut berasal dari dalam mulut itu sendiri. bakteri yang menempel pada sisa makanan di sela gigi menghasilkan senyawa sulfur berbau busuk yang kemudian memengaruhi napas. selain faktor makanan seperti bawang merah dan bawang putih, kebiasaan buruk dalam menjaga kebersihan mulut juga berkontribusi besar. meski begitu, bau mulut bisa diatasi dengan pengobatan alami yang mudah dilakukan di rumah. berikut enam cara alami untuk mengatasi bau mulut: baca juga:3 makanan ini bisa tingkatkan risiko serangan osteoporosis baca juga:sinsen rayakan hari pelanggan nasional, antar unit to loyal customer 1. minum cukup air air membantu membersihkan sisa makanan di mulut dan mencegah bakteri berkembang biak. selain itu, air juga menjaga tubuh tetap terhidrasi, mengencerkan asam di mulut, serta melindungi gigi dari kerusakan. 2. membersihkan lidah bakteri tidak hanya menempel pada gigi, tetapi juga di permukaan lidah. menyikat lidah saat menggosok gigi bisa mengurangi risiko bau mulut secara signifikan. 3. konsumsi buah dan sayuran apel, seledri, dan wortel membantu membersihkan gigi layaknya sikat gigi alami. sementara buah jeruk kaya vitamin c yang menyehatkan gusi dan meningkatkan produksi air liur. 4. berkumur dengan air garam hangat larutan air garam mampu menghentikan pertumbuhan bakteri, mengurangi plak, dan menjaga kesehatan mulut. cukup campurkan ¼ hingga ½ sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. 5. berkumur atau minum cuka apel cuka apel bersifat asam yang membantu menyeimbangkan ph mulut dan mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau. anda bisa mengonsumsinya dengan cara diencerkan atau digunakan untuk berkumur. 6. kunyah cengkeh dan rempah segar mengunyah cengkeh, peterseli, daun mint, kemangi, atau kapulaga dapat menyegarkan napas sekaligus melawan bakteri. namun, hindari penggunaan minyak atau bubuk cengkeh karena bisa menimbulkan iritasi. dengan menerapkan cara alami ini, masalah bau mulut bisa diatasi secara cepat sekaligus menjaga kesehatan mulut dan gigi tetap optimal.(*)  

Tag

• # cara menghilangkan bau mulut
• # obat alami untuk bau mulut
• # bau mulut

Share

• 
• 
• 
• 
•