Kenali 6 Tanda Anak People Pleaser Sejak Dini dan Cara Mengatasinya

Reporter: Elisa Sakinah |

Editor: Finarman |

Selasa , 07 Oct 2025 - 10:30

Kenali 6 Tanda Anak People Pleaser Sejak Dini dan Cara Mengatasinya.--

JAMBIKORAN.COM - Memiliki anak yang sopan, penurut, dan gemar membantu tentu membanggakan.

Namun di balik perilaku yang tampak “baik” itu, bisa saja tersimpan kebiasaan tidak sehat yang disebut people pleasing, yaitu kecenderungan berlebihan untuk menyenangkan orang lain.

Psikolog anak Becky Kennedy menjelaskan, kebiasaan ini sering muncul karena anak ingin diterima atau takut membuat orang kecewa.

Pola tersebut umumnya terbentuk dari lingkungan keluarga, terutama ketika orangtua menunjukkan perilaku serupa, seperti mengabaikan kebutuhan pribadi atau sulit menegaskan pendapat. Anak belajar lebih banyak dari apa yang mereka lihat, bukan semata dari nasihat yang diberikan.

Jika dibiarkan, anak people pleaser berisiko tumbuh dengan rasa cemas, kehilangan kepercayaan diri, dan tidak memiliki batas pribadi yang sehat.

Berikut enam tanda yang perlu diwaspadai, serta cara membantu anak keluar dari pola ini.

1. Terlalu Sering Meminta Maaf

Anak yang sering berkata “maaf” bahkan untuk hal kecil mungkin melakukannya karena takut membuat orang lain kesal. Ajari anak bahwa tidak semua situasi membutuhkan permintaan maaf. Jelaskan bahwa berbeda pendapat bukan berarti bersalah.

2. Selalu Mencari Persetujuan

Anak people pleaser sering bertanya, “Aku sudah benar belum?” atau “Kamu marah gak sama aku?”. Menurut psikolog Dr. Joseph Laino (Parents), mereka mengaitkan rasa aman dengan validasi dari orang lain.

kenali 6 tanda anak people pleaser sejak dini dan cara mengatasinya                            jambikoran.com - memiliki anak yang sopan, penurut, dan gemar membantu tentu membanggakan.
namun di balik perilaku yang tampak “baik” itu, bisa saja tersimpan kebiasaan tidak sehat yang disebut people pleasing, yaitu kecenderungan berlebihan untuk menyenangkan orang lain.
psikolog anak becky kennedy menjelaskan, kebiasaan ini sering muncul karena anak ingin diterima atau takut membuat orang kecewa.
pola tersebut umumnya terbentuk dari lingkungan keluarga, terutama ketika orangtua menunjukkan perilaku serupa, seperti mengabaikan kebutuhan pribadi atau sulit menegaskan pendapat. anak belajar lebih banyak dari apa yang mereka lihat, bukan semata dari nasihat yang diberikan.
baca juga:sidak drainase pasar talang banjar, wali kota jambi pastikan proyek berjalan sesuai target
baca juga: bupati bungo serahkan alsintan, dorong produktivitas pertanian
jika dibiarkan, anak people pleaser berisiko tumbuh dengan rasa cemas, kehilangan kepercayaan diri, dan tidak memiliki batas pribadi yang sehat.
berikut enam tanda yang perlu diwaspadai, serta cara membantu anak keluar dari pola ini.
1. terlalu sering meminta maaf
anak yang sering berkata “maaf” bahkan untuk hal kecil mungkin melakukannya karena takut membuat orang lain kesal. ajari anak bahwa tidak semua situasi membutuhkan permintaan maaf. jelaskan bahwa berbeda pendapat bukan berarti bersalah.
baca juga:melesat kencang, pebalap binaan astra honda nyaris podium di iatc mandalika
baca juga:crystal palace tak terkalahkan di 18 laga
2. selalu mencari persetujuan
anak people pleaser sering bertanya, “aku sudah benar belum?” atau “kamu marah gak sama aku?”. menurut psikolog dr. joseph laino (parents), mereka mengaitkan rasa aman dengan validasi dari orang lain.
orangtua bisa menegaskan bahwa cinta tidak bergantung pada performa anak, melainkan bersifat tanpa syarat.
3. sulit mengatakan tidak
baca juga:raih kopa trophy dua tahun beruntun
baca juga: main game dapat saldo dana dari prism spark
rasa takut dianggap egois membuat anak sulit menolak permintaan orang lain. orangtua dapat melatih anak berkata “tidak” dengan sopan tapi tegas, misalnya, “aku tidak bisa sekarang karena mau istirahat dulu.” berikan pujian saat mereka berhasil melakukannya.
4. selalu ingin membuat orang bahagia
beberapa anak berpura-pura menyukai hal yang tidak mereka sukai demi diterima. menurut terapis keluarga nina westbrook, perilaku ini muncul saat anak merasa harus “baik” agar dicintai. dukung anak mengekspresikan pendapat dan minatnya secara jujur.
psikolog leon seltzer menambahkan, ketika anak menilai dirinya berdasarkan seberapa mampu ia menyenangkan orang lain, mereka berisiko kehilangan jati diri dan prioritas pribadi (huffpost).
baca juga:5 dimensi kepribadian untuk pahami diri lebih dalam
baca juga:sita aset rp30,1 miliar
5. menghindari konflik dengan segala cara
anak people pleaser cenderung menghindari konfrontasi. mereka lebih memilih diam daripada berbeda pendapat. untuk mengatasinya, orangtua bisa menormalisasi perbedaan pendapat di rumah agar anak belajar bahwa ketidaksetujuan bukan bentuk ketidaksopanan.
6. takut melakukan kesalahan
perfeksionisme juga menjadi tanda lain. anak takut gagal karena khawatir tidak disukai. orangtua dapat menenangkan anak dengan menekankan bahwa kesalahan adalah bagian dari proses belajar, serta berbagi pengalaman pribadi agar anak merasa lebih aman.
baca juga:tiga pelaku terancam 7 tahun penjara
baca juga:diduga sakit jantung, ramli ditemukan meninggal di kebun karet
menumbuhkan empati tanpa kehilangan jati diri
membesarkan anak yang baik bukan berarti menuntut mereka selalu menyenangkan orang lain. anak perlu memahami bahwa kebaikan juga mencakup keberanian berkata “tidak” dan menjaga diri sendiri.
dengan bimbingan penuh kasih, mereka bisa tumbuh menjadi pribadi yang empatik sekaligus percaya diri. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 10 Oktober 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan