Ini 4 Syarat MPASI yang Baik untuk Bayi agar Tumbuh Cerdas, Bunda Wajib Tau!

Reporter: Aditiya |

Editor: Finarman |

Kamis , 08 Feb 2024 - 16:50

4 Syarat MPASI yang Baik untuk Bayi agar Tumbuh Cerdas-jambi independent -

ini 4 syarat mpasi yang baik untuk bayi agar tumbuh cerdas, bunda wajib tau!                            akhir-akhir ini isu stunting atau balita dengan pertumbuhan kerdil alias terhambat semakin sering dibicarakan.
nah,untuk mencegah stunting tentu harus dimulai sejak ibu dinyatakan hamil .
kemudian dilanjutkan dengan pemberian asi untuk bayi dan makanan pendamping asi (mpasi) agar tumbuh cerdas. 
rumah sakit universitas indonesia (rsui) mengadakan workshop pembuatan mp-asi dengan judul “rayakan pertumbuhan anakmu!,  dokter spesialis anak dr. annisa rahmania yulman, sp.a menyebutkan dengan tepat pemberian mpasi kepada anak sangatlah penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. 
mpasi dapat divariasikan tekstur, jumlah dan komposisinya sesuai dengan usia atau tahapan perkembangan anak.
baca juga:tips menyiapkan mpasi untuk anak
baca juga:pastikan si kecil dapat 14 jenis vaksin, ini jadwal lengkap imunisasi
namun sayangnya, banyak kita melihat di masyarakat sekitar atau berita di media massa bahwa masih banyak orang tua yang keliru dalam pembuatan mpasi. 
misalnya tekstur mpasi yang terlalu encer, mp-asi tidak menggunakan protein hewani, bahkan ada ibu yang memberikan madu kepada anaknya yang baru berusia 6 bulan, hingga akhirnya meninggal dunia.
oleh karena itu, ilmu terkait mp-asi sangatlah penting dimiliki terutama oleh para orang tua yang akan menyambut masa pengenalan mp-asi anaknya.
ada 4 syarat pemberian asi
baca juga:penyebab nyeri dada saat bangun tidur
baca juga:8 pentingnya istirahat yang cukup
1. diberikan tepat waktu (usia bayi 6 bulan)
2. diberikan adekuat (memenuhi kebutuhan energi, protein, mikronutrien anak)
3. diberikan aman dan higienis (proses persiapan dan pembuatan menggunakan cara, bahan dan alat yang aman dan higienis)
4. diberikan secara responsif (konsisten sesuai dengan sinyal lapar atau kenyang dari anak). 
“selain itu jangan lupa untuk rutin memantau pertumbuhan anak selama periode mp-asi setiap bulannya” ucap dr. annisa rahmania yulman, sp.a.
menurut laman resmi kementerian kesehatan, mpasi diperlukan karena setelah berusia 6 bulan, bayi membutuhkan tambahan energi, protein, dan zat besi.
baca juga:nutrisi bantu mencegah stunting pada anak
baca juga:kemenkes targetkan tiap provinsi punya rs utama layanan kanker
dan hal itu tidak bisa diperoleh  dengan mengonsumsi asi. 
tujuan dari pemberian mpasi adalah :
1. memperkenalkan tekstur makanan pada bayi sehingga keterampilan makan bayi dapat terasah.
2. meningkatkan imunitas pada bayi, karena kandungan mpasi diantaranya antioksidan, vitamin a dan fe, sering dijumpai di hati ayam, bayam ikan ,brokoli dan lain-lain
3. membantu pembentukan tulang, mpasi harus mengandung protein dan kalsium
kapankah waktu pemberian mpasi yang tepat?
makanan pendamping asi bisa dimulai pada saat bayi sudah menunjukan tanda siap makan.
baca juga:sayuran yang sebaiknya dihindari penderita diabetes
baca juga:kebiasaan buruk bikin berat badan naik
bayi biasanya sudah bisa mengonsumsi mpasi pada usia 6 bulan.
adapun tanda bayi sudah siap makan adalah, lepala sudah tegak, sudah bisa duduk tanpa bantuan, refleks menjulurkan lidah berkurang, tertarik jika melihat orang makan, mencoba meraih makanan dan membuka mulut jika disodori makanan.(*)