Seberapa Sering Harus Melakukan Eksfoliasi Wajah?

JAMBIKORAN.COM - Beberapa dari Anda mungkin sering merasa kulit wajah terlihat kusam dan bertekstur. Eksfoliasi bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah kulit tersebut.

Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dari wajah, membuatnya terlihat lebih bersih dan halus. Namun, penting untuk mengetahui frekuensi eksfoliasi yang tepat sesuai dengan jenis kulit Anda.

Terlalu sering eksfoliasi dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kondisi kulit. Berikut penjelasan mengenai frekuensi eksfoliasi yang tepat berdasarkan jenis kulit serta tips aman saat melakukan eksfoliasi, dikutip dari laman Deinde, Selasa 23 Juli 2024.

Seberapa Sering Boleh Eksfoliasi?

Frekuensi eksfoliasi biasanya tergantung pada kondisi kulit masing-masing individu. Berikut penjelasannya:

1. Kulit normal hingga berminyak

Untuk kulit normal yang cenderung berminyak dan tidak memiliki masalah kulit tertentu, disarankan melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Frekuensi ini membantu menghilangkan minyak berlebih, mencegah pori-pori tersumbat, dan menjaga kulit tetap halus tanpa menyebabkan pengelupasan berlebihan. Sesuaikan rutinitas Anda dan cari waktu yang paling cocok.

2. Kulit kering atau sensitif

Orang dengan kulit kering atau sensitif sebaiknya membatasi eksfoliasi untuk menghindari iritasi. Eksfoliasi cukup dilakukan sekali seminggu atau bahkan kurang. Pilih eksfoliator yang lembut, seperti AHA atau PHA (asam polihidroksi), untuk menghindari kulit terlalu kering atau teriritasi. Pantau respons kulit Anda dengan cermat.

3. Kulit rawan jerawat

Bagi mereka yang memiliki kulit sensitif dan mudah berjerawat, eksfoliasi lebih sering dapat membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan munculnya noda. Mulailah dengan eksfoliasi 2-3 kali seminggu dan sesuaikan frekuensinya berdasarkan respons kulit Anda.

4. Kulit dewasa

Seiring bertambahnya usia, proses alami pengelupasan kulit melambat, menyebabkan kulit tampak kusam. Faktor lingkungan juga dapat memperburuk kondisi ini. Eksfoliasi rutin dapat merangsang pergantian sel dan menampilkan kulit yang lebih segar dan muda. Eksfoliasi 2-3 kali seminggu masih dianjurkan untuk kulit dewasa.

Tips Eksfoliasi yang Aman dan Efektif