Utamakan Latihan Fisik Ringan Selama Seminggu

JAKARTA - Bali United mengutamakan latihan fisik yang ringan dalam satu minggu untuk menunjang kebugaran para pemain menghadapi uji coba internasional dan lanjutan Liga 1 Indonesia 2023/2024.

“Kami lebih fokus di latihan fisik dan aerobik untuk mengembalikan kebugaran para pemain,” kata Pelatih Kepala Bali United Stefano Cugurra di Denpasar, Kamis.

Pelatih asal Brasil itu tidak ingin langsung memberikan materi latihan yang berat namun dilakukan bertahap karena para pemain baru selesai libur panjang Natal dan Tahun Baru 2024.

Pada saat yang bersamaan, lanjut dia, para pemain juga melakukan pemulihan kondisi tubuh setelah libur panjang selama sekitar tiga pekan sejak akhir 2023.

BACA JUGA:Tips Merawat Mobil saat Musim Hujan

BACA JUGA:Tips Ikuti 6 Cara Menabung Gaya Orang Jepang

Skuad dengan julukan Serdadu Tridatu itu mulai menjajal rumput latihan di Pemusatan Latihan Bali United Pantai Purnama, Kabupaten Gianyar pada Kamis (11 Januari 2024).

Setelah itu, tim fokus dalam latihan selanjutnya yakni teknik untuk mengembalikan ketangkasan pemain memainkan bola dan disusul latihan taktik.

Sebagai pemanasan, Serdadu Tridatu bersiap bertarung di Hanoi, Vietnam dijadwalkan pada 23-27 Januari dalam laga uji coba internasional.

Tim pertama yang dihadapi adalah Daejeon Hana Citizen dari Korea Selatan dan berpotensi bertemu salah satu dari dua wakil tuan rumah Vietnam yaitu Hanoi FC atau Cong An Ha Noi FC.

BACA JUGA:6 Cara Menghilangkan Panu di Wajah

BACA JUGA:Ini Cara Melacak HP yang Hilang

Namun, laga di Vietnam dipastikan tidak dihadiri tiga orang pemain andalan yakni Elias Dolah, Mohammaed Rashid dan Kadek Arel.

Elias Dolah bersama Timnas Thailand, Mohammed Rashid bersama Timnas Palestina sedang tampil di ajang Piala Asia 2023 di Qatar.