JAMBIKORAN.COM - Setiap orang memiliki kepribadian yang berbeda antara yang satu dengan yang lain dan hal ini bisa dipengaruhi oleh zodiak yang menaunginya.
Menariknya, berdasarkan sifat bawaan zodiak, seseorang juga bisa mengetahui metode diet yang tepat untuknya.
Tips diet berdasarkan zodiak dikenal juga dengan istilah 'isyarat gizi'. Menurut pakar gizi dan astrologer Claire Gallagher, isyarat gizi adalah jenis makanan dan gaya makan yang paling mungkin beresonansi dengan setiap zodiak berdasarkan aura emosional secara keseluruhan.
Jadi apakah kamu sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan? Berikut ini beberapa metode diet berdasarkan dengan zodiak kamu! Yuk, simak penjelasannya.
BACA JUGA:Dianggap Sering Diam, Ternyata Zodiak Ini Sering Mengalami Overthinking
BACA JUGA:Inilah Deretan Zodiak Paling Sabar dan Tegar, Ada Scorpio Si Paling Misterius
1. Aquarius
Zodiak aquarius dikenal sangat mudah tertarik dengan tren diet singkat, dan mereka akan berhenti saat sudah mencapai berat badan yang diinginkan. Sayangnya berat badan tersebut akan kembali naik, karena aquarius tidak dapat mengontrol makanan yang mereka konsumsi.
Adapun hal yang harus dilakukan Aquarius adalah mengontrol pola makan dan hindari diet singkat, karena akan berdampak pada kesehatan jangka panjang. Jangan lupa juga untuk mengonsumsi makanan yang mengandung rendah lemak.
2. Pisces
Pisces adalah tipe zodiak yang mudah terpengaruh, mereka cenderung melakukan program diet dengan bantuan dari orang lain. Makanan yang disarankan adalah makanan yang kaya akan zat besi, seperti apel, bayam, hati ayam, dan jeruk.
3. Aries
Zodiak aries dikenal sebagai pribadi yang kuat dan pantang menyerah. Mereka akan sabar dan konsisten dengan program diet yang sedang dijalani. Selan itu, mereka membutuhkan banyak makanan yang mengandung kalium atau mineral, seperti bayam, brokoli, kacang-kacangan, kol, atau pisang.
BACA JUGA:Siapa Yang Sedang Dirindukan Leo ? Cek Ramalan Zodiak Selengkapnya
BACA JUGA:Gimana Sih Kalo Zodiak Mu Berteman dengan Zodiak yang Sama? (Part 3)
4. Taurus
Orang dengan zodiak taurus akan tekun melaksanakan program diet jika diperlukan. Namun, mereka lebih memilih aktivitas lain dibandingkan dengan olahraga. Karena jarang berolahraga, mereka rawan terserang penyakit. Taurus disarankan untuk mengonsumsi labu, mentimun, kacang tanah, dan kol.
5. Gemini
Dikenal memiliki kemampuan yang sangat keras, umumnya para gemini akan melakukan diet yang ekstrim agar berat badannya cepat turun. Makanan yang sangat baik dikonsumsi oleh gemini adalah makanan yang banyak mengandung kalium, seperti ikan, udang, susu, jeruk dan apel.
6. Cancer
Dalam berbagai situasi hati, zodiak Cancer akan melampiaskan pada makanan, terutama di saat mereka sedang stres. Oleh karenanya olahraga renang bisa menjadi salah satu olahraga alternatif bagi seorang cancer yang ingin menurunkan berat badan.
Makanan yang baik dikonsumsi oleh Cancer adalah makanan yang banyak mengandung kalsium florida seperti keju, selada, tomat, yoghurt, susu, dan ikan.(*)