-
Memperbaiki Kualitas Tidur Jika Anda mengalami masalah tidur, terapi bekam bisa menjadi solusi yang tepat.
Studi di Universitas Udayana, Denpasar, menunjukkan bahwa bekam dapat meningkatkan kualitas tidur dengan mengurangi stres dan melemaskan otot yang tegang, sehingga tidur menjadi lebih nyenyak dan bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.(*)
Tags :
Kategori :
Terkait
Terpopuler
Minggu 29 Jun 2025 - 18:29 WIB
Leni Siswanti Ternyata Penyanyi Lokal Kerinci, Polisi Masih Selidiki Penyebab Kematian
Minggu 29 Jun 2025 - 21:59 WIB
Kebiasaan yang Diam-diam Menguras Energi Anda
Minggu 29 Jun 2025 - 20:28 WIB
Raih Juara Umum LAM ke-747, Maulana: Ini Bukti Adat Kita Hidup
Minggu 29 Jun 2025 - 21:26 WIB
Bukhari Sukarno
Minggu 29 Jun 2025 - 20:47 WIB
Universitas Dinamika Bangsa Jambi Kukuhkan Ratusan Wisudawan Siap Hadapi Revolusi Industri 5.0
Minggu 29 Jun 2025 - 21:16 WIB
Sanusi dan Zuwanda Siap Bertarung, Mencari Ketum KONI Jambi Periode 2025-2029
Terkini
Senin 30 Jun 2025 - 12:50 WIB
Menag Ajak ASN Kemenag Jambi Bangun Moderasi Beragama yang Ramah dan Humanis
Senin 30 Jun 2025 - 11:45 WIB
Tahun Baru Islam, Pemkot Jambi Tebar Kebaikan Hingga ke Pintu Rumah Warga
Senin 30 Jun 2025 - 10:00 WIB
"M3GAN 2.0" Tampilkan Aksi Seru Dua Robot AI dalam Pertarungan Penuh Gaya
Senin 30 Jun 2025 - 07:00 WIB
STAYC Tersentuh Antusias Penggemar di Jakarta, 'Young Luv' Bergema Tanpa Musik
Minggu 29 Jun 2025 - 22:06 WIB
Alasan Birthstone Begitu Personal dan Bermakna
Minggu 29 Jun 2025 - 22:01 WIB
Suplemen yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Minggu 29 Jun 2025 - 21:59 WIB
Kebiasaan yang Diam-diam Menguras Energi Anda
Minggu 29 Jun 2025 - 21:56 WIB
Penyebab Susah Buang Air Besar, Perlu Diwaspadai
Minggu 29 Jun 2025 - 21:50 WIB
Sehat Tanpa Penyakit di Usia 45 ke Atas, Hindari 9 Makanan Ini Demi Kesehatan Jangka Panjang
Minggu 29 Jun 2025 - 21:48 WIB