Manfaat Apel untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

6. Baik untuk Pertumbuhan Anak

Apel adalah camilan sehat dan kaya nutrisi yang cocok untuk anak-anak. Kandungan vitaminnya mendukung pertumbuhan dan perkembangan, serta mudah dicerna dan aman dikonsumsi oleh sebagian besar anak.

Dengan berbagai manfaat yang dimiliki, tidak heran jika apel dijuluki sebagai salah satu buah tersehat di dunia. Menambahkan apel ke dalam pola makan harian adalah langkah sederhana namun efektif untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terhindar dari berbagai penyakit. Jadi, jangan sepelekan manfaat apel—mulailah mengonsumsinya secara rutin. (*)