6. Mangga
Buah tropis ini kaya akan zat besi, vitamin C, A, B6, potasium, dan folat. Kombinasi nutrisi ini menjadikan mangga sebagai buah yang ideal untuk mendukung kebutuhan gizi ibu hamil.
Mengonsumsi buah-buahan ini secara rutin dan dalam jumlah yang tepat sangat dianjurkan guna mendukung kehamilan yang sehat hingga persalinan yang lancar.(*)
Tags : #nutrisi untuk ibu hamil
#masa kehamilan
#kesehatan ibu hamil
#ibu hamil
#buah yang bagus untuk masa kehamilan
Kategori :
Terkait
Kamis 05 Jun 2025 - 19:13 WIB
6 Buah Terbaik untuk Ibu Hamil, Bantu Perkembangan Janin dan Kesehatan Ibu
Minggu 04 May 2025 - 19:28 WIB
Suplemen Wajib untuk Ibu Hamil, Menunjang Kesehatan Janin
Selasa 29 Apr 2025 - 21:30 WIB
Penyebab Ibu Hamil Alami Tekanan Darah Rendah
Jumat 25 Apr 2025 - 17:49 WIB
Empat Jenis Magnesium Terbaik untuk Ibu Hamil
Kamis 20 Feb 2025 - 07:00 WIB
Ini Penyebab Ibu Hamil Rentan Terkena Influenza
Terpopuler
Jumat 06 Jun 2025 - 21:07 WIB
7 Khasiat Cabai Rawit untuk Tubuh, Bantu Cegah Serangan Penyakit Serius
Jumat 06 Jun 2025 - 20:58 WIB
Padukan Abaya dan Songket di Fashion Show Riyadh
Jumat 06 Jun 2025 - 21:10 WIB
Rutin Minum Teh Ternyata Punya Banyak Manfaat, Bisa Cegah Serangan Penyakit
Sabtu 07 Jun 2025 - 12:21 WIB
Tinjau Lokasi Rencana Pembangunan Gedung Workshop di Area Damkar, Bupati BBS : Pusat Perbaikan Alat Pertanian
Jumat 06 Jun 2025 - 21:04 WIB
Bahaya Mengonsumsi Lidah Buaya Secara Berlebihan
Sabtu 07 Jun 2025 - 20:00 WIB
Ramu Umar
Terkini
Sabtu 07 Jun 2025 - 20:03 WIB
Susi Pudjiastuti Komentari Penyataan Bahlil
Sabtu 07 Jun 2025 - 20:00 WIB
Ramu Umar
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:58 WIB
Al Haris Dukung Pertumbuhan Wisata Kuliner Jambi
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:56 WIB
Jokowi Pilih Fokus di PSI, Dasco Temui Megawati
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:54 WIB
Tol Betung-Tempino-Jambi Segera Terkoneksi
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:49 WIB
Cara Tepat Menggunakan Bedak Agar Tahan Lama
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:47 WIB
Makeup Anti Luntur untuk Cuaca Panas
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:44 WIB
Tips Hilangkan Jerawat Besar
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:42 WIB
Alasan Profesi Chef Didominasi Oleh Pria
Sabtu 07 Jun 2025 - 19:39 WIB