Pernahkah Anda merasa sibuk setiap hari, tapi tetap merasa hampa? Di balik kehidupan yang sederhana, orang Jepang memiliki rahasia untuk hidup yang penuh makna, mereka menyebutnya dengan ikigai.
Ikigai, gaya hidup yang berasal dari Jepang, adalah tentang menemukan makna dan kebahagiaan dalam hidup dengan menemukan keseimbangan antara apa yang Anda kuasai, apa yang Anda butuhkan di dunia, dan apa yang bisa Anda dapatkan dengan uang.
Tak hanya sekadar tentang kesuksesan atau kekayaan, tetapi juga tentang menemukan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari dan makna dalam setiap tindakan.
Untuk menemukan makna dan kebahagiaan sejati dalam hidup Anda, prinsip filosofis ikigai membantu Anda agar hidup lebih bermakna, bermanfaat, dan seimbang.
BACA JUGA:Vitamin Rambut untuk Atasi Rambut Kering Wanita
BACA JUGA:Dampak Memarahi Anak di Tempat Umum
Berikut beberapa konsep ikigai yang terinspirasi dari gaya hidup ala orang Jepang.
1. Passion (Kegemaran): Apa yang Anda sukai dan kuasai.
Pertama, menemukan ikigai harus terkait dengan cinta atau apa yang Anda cintai. Passion akan mendorong Anda untuk mencari tujuan yang berarti dan menciptakan keseimbangan dalam hidup Anda.
Ketika Anda menjalani hidup Anda sesuai dengan passion, Anda akan merasa hidup akan lebih penuh arti dan puas. Oleh karena itu, usahakan untuk menemukan hobi yang bisa menyulut motivasi, kesenangan, dan memenuhi kebutuhan batin.
2. Mission (Misi): Apa yang dibutuhkan dunia dan apa yang bisa Anda berikan.
Selanjutnya, komponen ikigai adalah misi atau apa yang dibutuhkan dunia. Dalam konsep ikigai, memberikan kontribusi positif bagi orang lain dan dunia dapat membawa makna mendalam bagi hidup.
Menemukan tujuan yang bermanfaat bagi sesama dapat memperkuat ikigai dan memiliki efek positif yang berkelanjutan.
Misalnya, Anda menjadi relawan yang terjun langsung ke wilayah yang terkena musibah bencana alam. Dengan melakukan hal ini, Anda merasa senang dan bermanfaat bagi banyak orang, dan mungkin Anda menemukan sumber kesenangan tersendiri bagi diri Anda.
3. Vocation (Pekerjaan): Apa yang bisa Anda lakukan dengan baik dan apa yang dibutuhkan dunia.