7 Manfaat Susu Cokelat Bantu Jaga Kesehatan Jantung dan Otak

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Flavonoid dalam kakao yang terkandung dalam susu cokelat mampu meningkatkan aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan menjaga kesehatan pembuluh darah, sehingga berkontribusi pada penurunan risiko penyakit jantung.

7. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Flavonoid juga dikenal memiliki efek neuroprotektif, yang bisa meningkatkan daya ingat, fungsi otak, serta menurunkan risiko gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer.

Dengan kandungan gizi yang beragam dan rasa yang nikmat, susu cokelat dapat menjadi pilihan minuman sehat bagi anak-anak maupun orang dewasa. Meski demikian, konsumsinya tetap harus bijak agar manfaat kesehatannya bisa dirasakan secara maksimal.(*)