Senyawa allicin dalam bawang putih memberikan efek antibakteri yang sangat kuat. Bawang putih juga dikenal bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan memberikan rasa hangat saat dikonsumsi di musim dingin.
Untuk mengobati sinusitis, campurkan bawang putih yang sudah dihancurkan dengan jus tomat dan jus lemon. Panaskan beberapa menit, lalu konsumsi dua kali sehari hingga gejala mereda.
5. Kunyit
Rempah berwarna kuning cerah ini memiliki kandungan kurkumin, yang dikenal sebagai antiinflamasi alami. Kunyit juga memiliki sifat antibiotik dan antivirus, sehingga sangat efektif dalam membantu membersihkan saluran pernapasan dan menyembuhkan sinusitis.
Seduh beberapa irisan kunyit dan jahe dalam teh panas, lalu konsumsi beberapa kali dalam sehari untuk membantu meredakan hidung tersumbat dan nyeri sinus. (*/Viz)