Tips Membantu Anak Atur Emosi, Agar Lebih Tenang

Tujuannya bukan menghukum, tapi mengajarkan bahwa tindakan memiliki akibat. Ini membentuk kesadaran dan disiplin dalam diri anak, sekaligus mengajarkan bahwa perasaan dan tanggung jawab bisa berjalan bersama.

5. Beri Anak Rasa Kendali atas Dirinya

Banyak ledakan emosi terjadi karena anak merasa tidak memiliki kendali. Orang tua bisa mengurangi konflik dengan memberi pilihan sederhana, seperti “Mau berhenti main 5 atau 10 menit lagi?”

Pilihan kecil memberi anak rasa dihargai dan ikut menentukan, tanpa mengabaikan batasan yang sudah ditetapkan. Ini membantu anak belajar bahwa kendali bukan berarti bebas melakukan apa saja, tetapi memilih dengan bijak dalam ruang yang aman.(*/Viz)