Awas Gangguan Jangka Panjang! Ini 5 Efek Nyata Tubuh Kekurangan Vitamin D

5. Nyeri Tulang

Vitamin D sangat penting dalam penyerapan kalsium yang tepat untuk mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah kondisi seperti osteoporosis.

Akan tetapi kekurangan vitamin D dapat menyebabkan nyeri tulang dan punggung bagian bawah.

Penyebabnya adalah tubuh kesulitan menyerap kalsium secara efektif tanpa vitamin D yang cukup, sehingga menyebabkan tulang menjadi lemah dan menyebabkan rasa tidak nyaman.(*)

Tags : #vitamin d #tulang #tubuh #bahaya kurang vitamin d

Kategori :

Awas Gangguan Jangka Panjang! Ini 5 Efek Nyata Tubuh Kekurangan Vitamin D

Terkait

3 Tanda Tubuh Kekurangan Nutrisi, Jangan Selalu Diabaikan

Ini Dia 5 Makanan dengan Sumber Vitamin D yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Buah dan Sayuran Ini Bisa Jaga Tubuh Tetap Fit saat Pancaroba

menjaga kesehatan tulang

Kenali, Inilah Ciri-Ciri Jika Kalian Kekurangan Vitamin D

Terpopuler

BMKG: Sebagian Besar Wilayah di Provinsi Jambi Berpotensi Diguyur Hujan Ringan

Beasiswa S1 2025 yang Masih Buka untuk Mahasiswa Baru: Daftar Sekarang

Kantor DPRD Jambi disegel Para Demonstran

Kongres Bali

7.000 SHM Masuk Zona Merah, Ribuan Warga Kota Jambi Hadapi Ketidakpastian Hukum

RS Sungai Gelam Jadi Tempat Rehabilitasi Narkoba

Terkini

Hadiri Rakornas Adipura 2025, Wali Kota Maulana : Kami Siap Penuhi Target Zero TPS Liar

Delapan Kades dan BPD Sepakati Batas Desa Di Tabir Selatan

Teriak Bom, Penumpang Lion Air Jadi Tersangka

60 Persen Bencana Didominasi Karhutla

Kongres Bali

7.000 SHM Masuk Zona Merah, Ribuan Warga Kota Jambi Hadapi Ketidakpastian Hukum

Yanto Divonis 6 Tahun Penjara, Dalil Banding JPU Dinilai Cukup Beralasan

Gubernur Al Haris Dorong Kenduri SKO Masuk KEN 2026

Dasco Tepis Adanya Kaitan Amnesti Hasto dengan Dukungan PDIP

Apresiasi Presiden Prabowo, SAH Puji Program Cek Kesehatan Gratis untuk Siswa