BACA JUGA:Mengapa Rebahan Terlalu Lama Bisa Membahayakan Kesehatan? Begini Penjelasannya
3. Gangguan Pencernaan
Seblak menawarkan tingkat kepedasan ekstrem, yang membuat banyak orang tertantang untuk mencobanya.
Apalagi bagi para pencinta pedas .
Namun, seblak pedas nyatanya dapat mengganggu sistem pencernaan.
Kandungan cabai rawit dan bumbu pedas lainnya dapat menyebabkan gangguan seperti perut kembung, asam lambung naik, dan diare.
4. Kekurangan Nutrisi
Walaupun rasanya lezat, seblak mungkin kurang dalam hal nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan serat.
BACA JUGA:Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Tepung
BACA JUGA:Bahaya Memanaskan Makanan Sisa
Jika seblak menjadi makanan utama, kamu mungkin kekurangan nutrisi yang penting untuk kesehatan.
5. Kecanduan Rasa Pedas
Seblak sering mengandung rasa pedas yang kuat.
Terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dapat membuat seseorang kecanduan pada rasa pedas, yang mungkin mengganggu preferensi makanan dan mengurangi kemungkinan menikmati makanan sehat dan seimbang.
Itu dia beberapa bahaya mengonsumsi seblak terlalu sering, semoga bermanfaat.(*)