Tidak hanya menyebabkan bau mulut, merokok juga dapat menyebabkan penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya.
Jika kamu merokok, cobalah berhenti selama bulan Ramadan atau setidaknya kurangi sebanyak mungkin.
Selain trik di atas, konsumsi makanan seimbang yang mencakup banyak buah dan sayuran juga dapat membantu menjaga kesehatan mulut selama berpuasa.
Pasalnya, buah dan sayur mengandung banyak air, yang dapat membantu menjaga kelembapan mulut dan mencegah mulut kering. (*)
Kategori :