Tips Memakai Sunscreen yang Tepat dan Efektif

Reporter: Yolanda Permata |

Editor: Rizal Zebua |

Rabu , 08 May 2024 - 19:35

tips memakai sunscreen-Yolanda Permata-Pinterest

tips memakai sunscreen yang tepat dan efektif                            jambikoran.com - sinar matahari memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk membantu produksi vitamin d.
namun, paparan sinar matahari yang berlebihan, terutama sinar uv, dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit
oleh karena itu, penggunaan sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya radiasi sinar uv
tips penggunaan sunscreen yang benar dan efektif dapat dilihat di sini: 
1.⁠ ⁠memilih sunscreen yang tepat 
•⁠  ⁠harap perhatikan faktor perlindungan matahari, untuk perlindungan optimal dari sinar uvb, pilihlah sunscreen dengan faktor perlindungan matahari minimal 30.
baca juga:ini dia manfaat menggunakan sunscreen setiap hari
baca juga:tips memilih sunscreen yang tepat
•⁠  ⁠pilih spektrum luas, pastikan sunscreen kamu berspektrum luas artinya melindungi kulit kamu dari sinar uva dan uvb. 
•⁠  ⁠sesuaikan dengan jenis kulit kamu, pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit kamu , contohnya sunscreen untuk kulit berminyak, kering, atau sensitif.
2.⁠ ⁠oleskan sunscreen dengan tepat
•⁠  ⁠bersihkan wajah terlebih dahulu, pastikan wajah  bersih dan kering sebelum mengaplikasikan sunscreen
•⁠  ⁠pemakaian secukupnya, oleskan sunscreen secukupnya, sekitar 2 jari, ke seluruh wajah dan leher
•⁠  ⁠oleskan secara merata, oleskan sunscreen secara merata pada seluruh area yang terkena sinar matahari, termasuk wajah, leher, telinga, tangan, dan kaki
baca juga:ciri sunscreen tidak cocok di kulit
baca juga:perlukah memakai sunscreen di malam hari?
•⁠  ⁠tunggu 15 menit,hingga sunscreen menyerap ke dalam kulit kamu sebelum keluar rumah
3.⁠ ⁠lakukan reapplikasi sunscreen
•⁠  ⁠oleskan kembali setiap 2 jam: oleskan kembali sunscreen setiap 2 jam, terutama setelah berkeringat, berenang, atau membersihkan wajah
•⁠  ⁠waspadai kebutuhan anda: jika anda banyak menghabiskan waktu di luar ruangan, gunakan sunscreen lebih sering,  setiap 1 hingga 2 jam
4.⁠ ⁠gunakan sunscreen setiap hari 
•⁠  ⁠pentingnya pemakaian rutin: gunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat cuaca mendung, karena sinar uv  dapat menembus awan
•⁠  ⁠biasakan: gunakan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit kamu pagi dan sore hari
dengan mengikuti tips di atas, kamu bisa melindungi kulit dari bahaya sinar uv dan menjaga kesehatan kulit  dalam jangka panjang.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 11 Maret 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan