Macam-Macam Kombinasi Jus Buah dan Sayur, Bermanfaat Loh Bagi Kesehatan

Penambahab tomat dan seledri juga akan meningkatkan kelezatan dalam jus tersebut.

Kombinasi buah dan sayuran ini kaya akan vitamin A yang dapat menstimulasi produksi darah putih yang berperan penting dalam pembentukan tulang, mendukung dan menjaga pertumbuhan sel-sel tubuh, serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Bit, Wortel, Kunyit dan Jahe

BACA JUGA:Harga Emas Antam Sabtu 14 September 2024 Naik Rp10.000

BACA JUGA:Orang Tua Wajib Bekali Anak Bermain Medsos

Infeksi sering kali ditandai dengan peradangan. Bisa saja menjadi pentanda flu, pilek, batuk dan sakit kepala.

Segelas jus dari kombinasi sayuran serta rempah-rempah akar ubi dapat membantu Anda untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Karena ada efek antiinflamasi, jus ini juga cocok untuk orang-orang penderita radang sendi.

Apel, Lemon dan Bonggol Pakcoy

Selanjutnya, campuran tiga bahan ini bermanfaat untuk dijadikan detox tubuh dan juga turunkan berat badan.

Jus kombinasi ini juda dapat mencerahkan kulit, melancarkan pencernaan, untuk kaum wanita yang sedang bermasalah dengan haid, jus ini juga bisa membantu untuk melancarkan haid.

Wortel, Apel, Bonggol Pakcoy dan Tomat

Jus ini bisa dapat menjaga kesehatan kulit Anda, seperti mmperbaiki tekstur kulit, dan mencerahkan.

Serta manfaat dari empat macam bahan ini bisa meningkatkan kesehatan mata Anda.

Kombinasi jus sayuran dan buah ini juga bisa mendetox tubuh yaitu proses pengeluaran racun dalam tubuh.