5 Tanda Anemia yang Perlu Diwaspadai
WASPADA : Ketahui 5 tanda anemia yang perlu diwaspadai.-Ist/Jambi Independent-Jambi Independent
JAMBI – Anemia merupakan kondisi ketika jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh lebih rendah dari normal. Akibatnya, tubuh kekurangan oksigen sehingga memengaruhi kesehatan secara menyeluruh. Gejala anemia sering muncul secara bertahap dan kerap tidak disadari hingga kondisinya semakin memburuk.
Berikut lima tanda anemia yang perlu diwaspadai:
1. Kelelahan dan kurang energi
Penderita anemia biasanya merasa cepat lelah dan lemas, bahkan setelah melakukan aktivitas ringan. Hal ini terjadi karena tubuh tidak mendapat cukup oksigen untuk menghasilkan energi.
BACA JUGA:Waspada, 5 Makanan Sehari-hari Ini Bisa Tingkatkan Kolesterol
BACA JUGA:3 Penyebab Susah Tidur Nyenyak
2. Kulit pucat atau kekuningan
Perubahan warna kulit menjadi pucat atau kekuningan dapat menandakan jumlah sel darah merah yang sehat berkurang. Bagian dalam kelopak mata yang terlihat pucat juga bisa menjadi indikator anemia.
3. Sesak napas
Kekurangan oksigen membuat penderita anemia mudah terengah-engah meski hanya melakukan aktivitas ringan.
4. Detak jantung tidak teratur atau cepat (palpitasi)
Saat tubuh kekurangan oksigen, jantung bekerja lebih keras memompa darah. Hal ini bisa menyebabkan detak jantung menjadi cepat atau tidak teratur.
5. Sakit kepala dan pusing
Otak yang tidak mendapat cukup oksigen dapat menimbulkan sakit kepala, pusing, hingga pingsan pada beberapa kasus.
- Tag
- Share
-
-
