Perbedaan Heat Wave dan Heat Index

Hal ini memiliki pertimbangan penting bagi kenyamanan tubuh manusia. Ketika tubuh terlalu panas, tubuh mulai berkeringat untuk mendinginkan diri.  

Jika keringat tidak dapat menguap, tubuh tidak dapat mengatur suhunya. Penguapan sendiri adalah proses pendinginan. Ketika keringat diuapkan dari tubuh, suhu tubuh secara efektif menurun. 

Ketika kadar air atmosfer (yaitu kelembapan relatif) tinggi, laju penguapan dari tubuh menurun.  

Dengan kata lain, tubuh manusia terasa lebih hangat dalam kondisi lembap. Sebaliknya, ketika kelembapan relatif menurun karena laju keringat meningkat. 

Dampak Cuaca Panas di Indonesia Bagi Kesehatan

Cuaca panas yang melanda berbagai wilayah di Indonesia tidak hanya membuat rasa tidak nyaman, namun juga membawa dampak serius bagi kesehatan. 

Berikut beberapa dampak cuaca panas di Indonesia bagi kesehatan yang harus diwaspadai: 

1. Dehidrasi

Cuaca panas dapat membuat tubuh lebih cepat kehilangan cairan melalui keringat, jka caan tdak segera digantikan maka kondisi tubuh akan mengalami dehidrasi. 

Gejala dehidrasi sendiri mulai dari rasa haus berlebihan, urin berwarna gelap, mulut kering, dan disertai pusing.  

2. Heatstroke

Heatstroke adalah kondisi paling berbahaya akibat cuaca panas ekstrem. Terjadi ketika tubuh tidak mampu mengatur suhu dan suhunya naik drastis hingga di atas 40°C. 

Kondisi ini merupakan keadaan darurat sehingga memerlukan penanganan medis yang cepat. 

3. Iritasi kulit

Paparan sinar matahari dan keringat berlebih dapat memicu iritasi kulit seperti ruam panas (heat rash), kulit kering, atau peradangan.