Sejumlah Alasan Psikologis, Merasa Takut Disalahpahami

Reporter: Rizal Zebua |

Editor: Rizal Zebua |

Senin , 10 Nov 2025 - 13:53

ilustrasi psikologis--

Tidak heran jika kesalahpahaman bisa muncul karena gaya komunikasi yang berbeda pada masing-masing orang.

5. Merasa Tertekan

Tak dipungkiri jika tekanan sosial bisa memberikan dampak pada mental seseorang, salah satunya perasaan mudah disalahpahami.

Banyak lingkungan sosial yang menuntut seseorang untuk menjadi seperti apa yang mereka inginkan.

Jika tidak, seseorang tersebut akan dianggap gagal, padahal sejatinya itu melukai orang lain.

Kalau kamu ingin berdamai dengan itu, pahami alasan-alasan mengapa bisa ada rasa takut disalahpahami.(*)

sejumlah alasan psikologis, merasa takut disalahpahami                             
jambikoran.com - pernahkah kamu ingin bicara sesuatu, tapi ujung-ujungnya malah merasa takut disalahpahami?
 
rasa disalahpahami memang tidak enak, apalagi niat baik yang dilakukan justru diterima dengan cara yang salah.banyak orang yang mengalaminya tanpa disadari, menurut psikologi perasaan ini muncul bukan tanpa alasan.
 
dilansir dari inspire pearls, ada beberapa alasan yang menjadi sebab seseorang sering merasa mudah disalahpahami.
 
1. sangat berharap ingin diterima dan dipahami
 
pada dasarnya, setiap manusia ingin diterima dan dipahami. saat berusaha berniat baik, tapi malah orang lain menangkapnya dengan pandangan yang beda, tentu menyesakkan hati.
 
nah, itulah mengapa tanpa disadari kita jadi merasa selalu disalahpahami karena berharap lebih pada orang lain.
 
2. takut terlalu terbuka tentang diri sendiri
 
terkadang seseorang ingin jujur dan terbuka perihal pribadi, tetapi jadi berpikir "nanti dikira oversharing tidak, ya?".
 
wajar saja mengingat jika orang lain salah paham dengan apa yang kita ceritakan, justru itu bikin kapok untuk terbuka lagi.tidak heran kalau banyak orang yang lebih memilih diam bukan karena tidak berperasaan, melainkan takut disalahpahami.
 
3. trauma akan masa lalu
 
jika seseorang pernah disalahpahami, dihakimi, dan sering diabaikan, mungkin itu bisa menjadi luka yang membekas di hati. tanpa disadari, hal itu akan memunculkan sinyal "siaga" sehingga meningkatkan rasa cemas.
 
ketika seseorang merasa demikian, mereka akan sangat berhati-hati dan takut melakukannya lagi.
 
4. gaya komunikasi yang berbeda
 
komunikasi bukan hanya kata-kata yang terucap, melainkan bagaimana maksudnya tersampaikan.perlu diingat bahwa setiap orang memiliki gaya komunikasi yang berbeda-beda.
 
tidak heran jika kesalahpahaman bisa muncul karena gaya komunikasi yang berbeda pada masing-masing orang.
 
5. merasa tertekan
 
tak dipungkiri jika tekanan sosial bisa memberikan dampak pada mental seseorang, salah satunya perasaan mudah disalahpahami.
 
banyak lingkungan sosial yang menuntut seseorang untuk menjadi seperti apa yang mereka inginkan.
 
jika tidak, seseorang tersebut akan dianggap gagal, padahal sejatinya itu melukai orang lain.
 
kalau kamu ingin berdamai dengan itu, pahami alasan-alasan mengapa bisa ada rasa takut disalahpahami.(*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Jambi Independent 11 November 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan