Benarkah Makanan Pedas Sebabkan Kista? Begini Penjelasannya

Kenapa Makan Pedas Selalu Bikin Ketagihan? Begini Penjelasannya-jambi independent -

Namun, ada beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan peradangan sehingga memperparah kondisi kista yang dialami seseorang.

Orang yang menderita masalah ovarium seperti PCOS dan kista ovarium disarankan untuk menghindari makanan-makanan yang dapat meningkatkan peradangan, antara lain:

  • Makanan yang digoreng (seperti kentang goreng, keripik kentang, keripik jagung, dan ayam atau ikan goreng);
  • Lemak jenuh seperti mentega atau margarin;
  • Daging merah, termasuk hamburger, daging sapi panggang dan steak, daging olahan, dan sosis;
  • Makanan ringan yang diproses seperti kue, biskuit, permen, dan pai;
  • Sereal olahan dengan kandungan gula tinggi, seperti oatmeal instan dan granola;
  • Minuman manis seperti soda, teh manis, dan minuman berenergi;
  • Minuman beralkohol;
  • Tepung olahan, roti putih, roti gulung, kulit pizza, dan pasta;
  • Nasi putih.(*)

Tag
Share