Simak! Ini Dia 8 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Kamis , 28 Mar 2024 - 11:27

8 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan-jambi independent -

simak! ini dia 8 manfaat kulit manggis untuk kesehatan yang jarang diketahui                            jambikoran.com - kulit manggis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit. selain nutrisi penting, kulit manggis juga mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
kulit manggis dapat diolah berbagai macam obat dan cara mengonsumsinya dapat diseduh seperti teh maupun suplemen. berikut ada beberapa manfaat kulit manggis bagi kesehatan :
1.memiliki fungsi antiinflamasi
kulit manggis juga memiliki fungsi antiinflamasi yang dapat berguna untuk mengurangi peradangan. 
baca juga:mitos atau fakta telur dadar bisa picu kanker dan diabetes,begini penjelasannya
baca juga:ini dia 4 alasan penting duduk saat makan
misalnya mengurangi radang  seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes. kulit manggis juga kaya serat, yang menawarkan berbagai manfaat. 
2. memiliki efek antikanker
selanjutnya kulit manggis dapat bermanfaat untuk membantu melawan perkembangan dan penyebaran sel kanker.
hal ini karena adanya xanthones yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk di payudara, lambung, dan jaringan paru-paru.
3. membantu menurunkan berat badan
khasiat selanjutnya dari kulit manggis ialah dapat berpotensi untuk membantu menurunkan berat badan. 
baca juga:buah terbaik untuk menjaga jantung sehat 
baca juga:manfaat puasa untuk menurunkan darah tinggi
hal ini karena adanya  efek  anti-inflamasi yang memiliki peran dalam meningkatkan metabolisme lemak sehingga dapat mencegah penambahan berat badan. 
4.sebagai perawatan kulit
karena memiliki sifat  anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-jamur, anti-alergi, dan antioksidan dari kulit manggis, oleh karena itu memiliki khasiat yang luar biasa yang dapat dijadikan sebagai perawatan kulit. 
tidak hanya itu saja, kulit manggis juha dijadikan sebagai pengobatan secara efektif untuk mengatasi jerawat. 
hal ini karena adanya aktivitas kandungan antioksidan yang secara signifikan dapat mengurangi produksi spesies negatif. 
5. mengurangi masalah menstruasi
baca juga:efek samping minum air kelapa muda
baca juga:badai geomagnetik hantam bumi, apa dampaknya?
kulit dan akar manggis juga sering dijadikan pengoy tradisional yang dipercaya dapat membantu mengatur siklus menstruasi. 
sehingga manfaat dari kulit manggis juga dapat meringankan gejala tidak nyaman yang sering dirasakan sebelum menstruasi. 
6.baik untuk kesehatan jantung
kulit manggis juga dapat membantu dalam mengurangi risiko penyakit stroke, oleh karena itu kulit manggis juga dapat menjaga kesehatan jantung lebih baik. 
hal ini karena memiliki efek kardioprotektif pada sistem pertahanan jaringan antioksidan dan peroksidasi lipid selama stroke. 
7. menurunkan gula darah
baca juga:jangan main hp terus! ini 7 kegiatan asyik yang bisa dilakukan 
baca juga:4 ide kegiatan ngabuburit positif penuh berkah
kulit manggis juga memiliki khasiat untuk menurunkan gula darah dan dapat mencegah  dan menjaga diabetes agar tetap terkendali agar kadar gula darah tetap normal. 
hal ini karena berkat adanya  inhibitor alpha-amylase, yang berarti menghambat enzim yang menyebabkan pati terurai menjadi glukosa.
kulit manggis juga diyakini memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah yang berasal dari kulit manggis dari asam tanatinya dan bahkan lebih dari itu dari kompleks proanthocyanidin (opcs) oligomernya. 
opc merupakan metabolit tumbuhan yang alami dan banyak tersedia pada buah buahan lainnya. 
8. memperkuat daya tahan tubuh
baca juga:4 ide kegiatan ngabuburit positif penuh berkah
baca juga:kebiasaan buruk, buat gigi rusak saat puasa ramadan
dilansir beberapa sumber bahwa mengkonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis juga dapat menuru gejala peradangan sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau daya tahan tubuh. 
hal ini berkat adanya kandungan yang berasal dari kukit manggis yaitu yang kaya akan  antioksidan dan vitamin c yang terkandung di dalamnya.
semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Jambi Independent 06 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan