Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini Agar Terlihat Awet Muda, Apa Saja?
Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini Agar Terlihat Awet Muda, Apa Saja?-Aditiya-
JAMBIKORAN.COM - Banyak orang berlomba-lomba melakukan perawatan untuk mendapatkan kulit yang kencang agar terlihat awet muda.
Tak perlu mengeluarkan biaya mahal, tenyata kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari bisa mencegah penuaan dini.
Salah satunya mengatur pola makan dengan menghindari makanan dan minuman tidak sehat.
Berikut sederet makanan dan minuman yang harus dihindari agar tetap awet muda:
BACA JUGA:Keren! Inilah Pasangan Zodiak yang Diperkirakan Langgeng Bersahabat
BACA JUGA:Ini Dia Cara Melihat Story Instagram Tanpa Diketahui Pemilik Akun
1. Daging olahan
Lemak trans yang secara alami terdapat dalam daging, dikaitkan dengan penyakit lain seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan COPD. Zat-zat tersebut juga berkontribusi dalam mempercepat penuaan.
2. Sup kaleng
Dilansir dari The Healthy, kadar natrium yang cukup tinggi dalam sup kalengan dapat menyebabkan dehidrasi, yang mempercepat tumbuhnya kerutan dan garis halus di kulit.
Konsumsi terlalu banyak garam juga dapat memberi tekanan pada sistem kardiovaskular yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
Hal itu dapat meningkatkan risiko stroke dan kematian.
BACA JUGA:Benarkah Minum Air Lemon Efektif Turunkan Berat Badan? Begini Kata Ahli
- Tag
- Share
-
-
