Hati-Hati! Ini Tanda Dehidrasi yang Perlu Diwaspadai Jemaah Haji, Apa Saja?
Ilustrasi Jamaah Haji -Disway-
JAMBIKORAN.COM - Suhu udara di kota Makkah dan sekitarnya mencapai 40 derajat Celcius.
Kondisi tersebut menjadi tantangan bagi jemaah haji.
Suhu udara yang panas dapat menimbulkan berbagai masalah, salah satunya dehidrasi.
Seperti diketahui, dehidrasi adalah kondisi kekurangan cairan dalam tubuh.
BACA JUGA:Simak! Ini 5 Rekomendasi Buah yang Baik Dikonsumsi Bagi Jemaah Haji
BACA JUGA:7 Tips Sehat Jemaah Haji Saat di Tanah Suci
Nah,jika dibiarkan dehidrasi bisa mengganggu kesehatan, bahkan bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani.
Oleh sebab itu, sangat penting bagi jemaah haji untuk mengetahui kondisi tubuh agar tidak kekurangan cairan.
Berikut adalah tanda -tanda dehidrasi yang harus diwaspadai jemaah haji:
1. Rasa haus yang ekstrem
Rasa haus yang ekstrem merupakan salah satu tanda dehidrasi yang serius.
BACA JUGA:Menparekraf: Umroh dan Haji Peluang Usaha Buat Santri
BACA JUGA:Cegah Haji Ilegal, Arab Saudi Luncurkan Kartu Pintar
Kondisi ini dapat terjadi saat cuaca panas atau saat jemaah haji melaksanakan ibadah dan aktif secara fisik tetapi tidak mengimbangi dengan minum yang cukup.
- Tag
- Share
-
-
