Bahan Alami Atasi Keracunan Makanan

Keracunan makanan bisa terjadi pada siapapun. Baik anak anak,remaja hingga dewasa.

Apa saja ciri keracunan? Keracunan makanan bisa menimbulkan gejala seperti muntah, demam, kram, pusing, keringat dingin, dan lainnya.

Keracunan makanan adalah yang terburuk, tetapi beberapa tanaman obat bisa meredakannya.

Jika keracunan makanan Anda ringan (mual, muntah, dan diare, bukan demam tinggi dan kram hebat), ramuan ini bisa membantu meringankan penderitaan Anda.

BACA JUGA:Kebaikan Yoghurt untuk Tubuh

BACA JUGA:Tips Kurangi Resiko Penyakit TBC

Anda mungkin perlu memulai dengan ramuan ini dalam dosis rendah karena bisa menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.

Berikut bahan alami ini untuk atasi keracunan :

1. Ginseng

Ginseng sering dianggap sebagai landasan pengobatan tradisional Tiongkok karena digunakan secara luas.

BACA JUGA:Kapolda Jambi Lepas 12 Ribu Paket Sembako

BACA JUGA:DPRD Tanjabbar Gelar Paripurna

Ginseng mengandung banyak senyawa kuat yang membangun kekebalan tubuh Anda. Mengonsumsi ginseng saat Anda sakit akan membantu tubuh kamu melawan penjajah sehingga membuat Anda pulih lebih cepat.

Konsumsi ginseng secara teratur bisa mencegah keracunan makanan terulang kembali karena melindungi tubuh Anda dari bakteri berbahaya.

2. Peppermint

Ada alasan mengapa peppermint menjadi makanan yang populer untuk pencernaan setelah makan.

BACA JUGA: Pj Bupati Bachyuni Muaro Jambi dan Faradilla Zahara Kunjungi TK Riyadul Huda

Mengisap pepermin atau minum teh pepermin melemaskan dinding usus dan mengurangi kram.

Hal ini juga meningkatkan pencernaan tubuh sendiri sehingga tidak menjadi korban keracunan makanan lagi.

Teh peppermint juga bisa melepaskan gas berlebih dari usus kecil yang mungkin menjadi penyebab kembung.

3. Apel

BACA JUGA:Dewasa dan Anak-Anak Beda, Ini Jumlah Kalori yang Dibutuhkan Tubuh Tiap Hari

Makan apel utuh, kulitnya dan semuanya, sangat bermanfaat melawan keracunan makanan.

Kekuatan penyembuhan apel berasal dari serat penting yang dikandungnya yang disebut pektin. Pektin melapisi bagian dalam dinding usus Anda, melindunginya dari bakteri berbahaya.

Makan banyak apel penting jika Anda menderita diare, karena apel menambah serat yang berharga dalam makanan kamu.

Serat menambah jumlah kotoran pada tinja Anda, jadi kamu tidak perlu terlalu sering ke kamar mandi.

BACA JUGA:Masih Jadi PR Serius, Kondisi PKL di Pasar Talang Banjar

4. Bayberry.

Bayberry berasal dari keluarga berry dan akarnya digunakan untuk mengobati keracunan makanan.

Ini mengandung antibiotik alami yang disebut myricitrin yang membunuh bakteri berbahaya di usus Anda yang menyebabkan keracunan makanan. Ini paling berguna dalam mengobati diare karena tanin alami yang ada di dalamnya.

Bayberry bisa mengganggu keseimbangan natrium-kalium pada beberapa orang.

BACA JUGA:Usulkan Pembangunan Jalan Inpres

Jadi, jika Anda memiliki riwayat batu ginjal atau penyakit jantung, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.

5. Kayu Manis.

Kayu manis bukan hanya bumbu yang lezat, tetapi juga merupakan obat yang efektif untuk keracunan makanan.

Kayu manis meningkatkan produksi enzim pencernaan, membantu tubuh Anda memecah makanan dan membunuh bakteri berbahaya dengan lebih efektif.*