Simak! 8 Cara Mencegah Henti Jantung yang Jarang Diketahui Orang

Minggu 07 Jul 2024 - 21:25 WIB

Reporter : Aditiya

Editor : Rizal Zebua

Hindari makanan olahan dan tinggi gula yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

8. Istirahat yang cukup

Tidur yang cukup dan berkualitas penting untuk kesehatan jantung.

Kurang tidur dapat meningkatkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung. Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam.(*)

Tags : #peyebab henti jantung #henti jantung #gejala henti jantung #cara cegah henti jantung

Kategori :