JAKARTA - BAWANG putih merupakan bumbu dapur populer yang biasanya digunakan untuk menambah rasa dan aroma berbagai hidangan gurih.
Bawang putih juga kaya akan berbagai kandungan nutrisi, sehingga baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa bawang putih adalah bahan penyembuhan yang luar biasa dan bisa digunakan untuk membantu berbagai masalah kesehatan.
Berikut ini penjelasannya :
BACA JUGA:Kantor Desa Tanah Periuk Kembali Disegel Warga Kecewa Kantor Dibuka Sepihak
BACA JUGA:Wujudkan Kota Ramah Lingkungan
1. Memurnikan darah Anda
Jika Anda gagal memenangkan pertarungan melawan jerawat membandel, inilah saatnya kamu mengatasi akar penyebab jerawat.
Mengonsumsi dua siung bawang putih mentah dengan air hangat akan membantu Anda memurnikan darah, sehingga membuat kulit kamu tampak sehat.
2. Membangun kekebalan
Jika pilek dan flu tidak ingin meninggalkan Anda, biarkan bawang putih melakukan pekerjaannya.
Mengonsumsi dua atau tiga siung dengan sedikit madu dan jahe setiap hari akan membantu Anda menghindari serangan flu dan pilek.
3.Mengobati infeksi
Khasiat bawang putih semakin populer karena sifat antibakteri, antivirus, dan antijamurnya.
Baik itu melawan rongga mulut atau parasit internal, bawang putih melawan semuanya.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Sifat antioksidan dalam bawang putih membantu menjaga kadar kolesterol tetap rendah.
Bila dikonsumsi setiap hari, tekanan darah dan kadar gula darah Anda akan terkendali.
5. Melawan kanker
Penelitian mengklaim bahwa bawang putih membangun kekebalan untuk melawan berbagai jenis penyakit kanker, seperti kandung kemih, payudara, dan perut.(*)