Pilihan Minuman Tanpa Tambahan Gula untuk Jaga Gula Darah Tetap Stabil

3. Hindari jus buah atau susu dengan kandungan gula alami tinggi.

4. Cobalah smoothie berbasis serat untuk membantu pencernaan lebih lambat.

Zat-zat yang terkandung dalam minuman tertentu dapat berpengaruh besar terhadap kestabilan gula darah. Dengan memperhatikan pilihan minuman sehari-hari, risiko hiperglikemia dapat dikurangi, sehingga tubuh tetap sehat dan bugar. (*)

Tags : #makanan #gula darah #diabetes

Kategori :

Pilihan Minuman Tanpa Tambahan Gula untuk Jaga Gula Darah Tetap Stabil

Terkait

Kenapa Jari Tangan Bisa Kesemutan, Ini 5 Penyebab Umumnya dan Cara Mengatasinya

3 Makanan Ampuh Bakar Lemak Secara Alami, Bantu Turunkan Berat Badan

Hangatkan Kebersamaan dengan Paket Ngebotram di Swiss-Belhotel Jambi

5 Makanan Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil, Kaya Kandungan Zat Besi

Sehat Tanpa Penyakit di Usia 45 ke Atas, Hindari 9 Makanan Ini Demi Kesehatan Jangka Panjang

Terpopuler

7.000 SHM Masuk Zona Merah, Ribuan Warga Kota Jambi Hadapi Ketidakpastian Hukum

Hadiri Rakornas Adipura 2025, Wali Kota Maulana : Kami Siap Penuhi Target Zero TPS Liar

Yanto Divonis 6 Tahun Penjara, Dalil Banding JPU Dinilai Cukup Beralasan

Kongres Bali

Sekda Sudirman Kukuhkan Pengurus PD IBI Provinsi Jambi

RS Sungai Gelam Jadi Tempat Rehabilitasi Narkoba

Terkini

Dua Kendaraan Terlibat Laka, Korban Alami Luka Robek

IPH Merangin Diangka 1,52, Minggu Keempat Juli 2025

Program Satu Pegawai Satu Telur Atasi Stunting di Tabsel

Sampah Membludak di Car Free Night, DLH Bungo Minta Warga Tertib

Dewan Pers akan Tertibkan Media Yang Gunakan Nama Lembaga Negara

Sekjen Demokrat Sebut Pengibaran Bendera ''One Piece'' Tak Etis

Sugiono Tetap Sebagai Menlu Usai Jadi Sekjen Gerindra

Hotman Paris dan Komisi III DPR Saling Bantah

Iran Sebar Identitas Sejumlah Pilot Israel, Yang Terlibat Penyerangan ke Tehran

Kapal Prabowo