Pilihan Minuman Tanpa Tambahan Gula untuk Jaga Gula Darah Tetap Stabil

3. Hindari jus buah atau susu dengan kandungan gula alami tinggi.

4. Cobalah smoothie berbasis serat untuk membantu pencernaan lebih lambat.

Zat-zat yang terkandung dalam minuman tertentu dapat berpengaruh besar terhadap kestabilan gula darah. Dengan memperhatikan pilihan minuman sehari-hari, risiko hiperglikemia dapat dikurangi, sehingga tubuh tetap sehat dan bugar. (*)

Tags : #makanan #gula darah #diabetes

Kategori :

Pilihan Minuman Tanpa Tambahan Gula untuk Jaga Gula Darah Tetap Stabil

Terkait

3 Makanan yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes

Minuman Pagi Aman untuk Penderita Diabetes, Efektif Dikonsumsi Saat Perut Kosong

6 Makanan Pemicu Perut Kembung, Harus Anda Hindari

Jenis Vitamin dan Fungsinya untuk Tubuh

Cegah Diabetes dengan 8 Cara Sederhana

Terpopuler

Terowongan PLTA Kerinci Diduga Bocor, Peresmian Terancam Tertunda

Picky Eater: Karakteristik, Dampak dan Strategi Penanganan

Hal-Hal yang Baru Kita Sadari Setelah Usia 20-an

Dukung Akses Pendidikan Inklusif, Wawako : Pemkot Jambi Sediakan Lahan 6 Hektare untuk Sekolah Rakyat

Penyebab Utama dan Cara Mengatasi Batuk

3 Cara Jitu Meredakan Badan Pegal Linu dengan Cepat

Terkini

Buru Pemilik Sumur Minyak Ilegal, Polisi Sebut Sudah Kantongi Identitas

Dukung Wisata Danau Sipin, Ketua DPRD Kota Jambi Serahkan Dermaga Apung

Bupati Dillah Dampingi Kunjungan Wakil Kepala Staf Kepresidenan di Tanjab Timur

Wakil Ketua DPRD Wiranto Pimpin Paripurna, Ranperda Pertanggungjawaban Pelaksanaan APBD Tahun 2024

Wakil KSP Staf Presiden Tinjau Lokasi Sekolah Rakyat di Muaro Jambi

Bupati Merangin Kumpulkan Ketua RT

8 Kecamatan Berpotensi Karhutla, BPBD Bungo Minta Warga Tingkatkan Kewaspadaan

Dari Bank Harkat hingga KMP : Kota Jambi Siapkan Fondasi Ekonomi Inklusif dan Berkelanjutan

Dortmund Kurang Agresif

Irak Ancaman Terbesar Garuda Pada Putaran Keempat